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2018.02.07
天气转暖,不少人白天犯困、频频打哈欠。这是因为在冬季,人体对抗寒冷消耗了不少阳气,入春后会阳气升发不足。对这类春困者而言,西洋参茶是个不错的选择。
每次取3~5克用300毫升沸水冲泡,闷5分钟后当茶频饮。反复冲泡至无味后将西洋参嚼服。
过敏体质的朋友请慎用。
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