孩子胆小，遇到问题总是产生畏难情绪，应该怎么办？

作者｜Pinky   来源公众号：记忆的瓶子Pinky

每个人性格不一样，有的孩子谨慎，有的孩子胆大。谨慎的孩子没有什么不好，在我看来他们更有安全意识，更加懂得保护自己，这明明就是优点啊！绝对是优点！！​

我女儿xier可是没少被周围人说胆小什么的。怕黑，说我们胆小；怕不明响声，说我们胆小；适应阶段不敢近海水，说我们胆小……每次听到这句话，就气到头炸。

内心波涛汹涌想吵架，表面还要强压怒气说“孩子比较谨慎，比较有安全意识，有些事情得等她准备好了才会去做”。

而事实就是这样子呀！难就难在大人们总用自己一厢情愿想法去评价孩子，希望孩子有天不怕地不怕的劲头，喜欢孩子有初生牛犊不怕虎的勇气。

可是我并不想孩子这样！如果她这样，我反而会担心一些安全问题，因为xier现在对于安全隐患有自己明确、准确的判断，这让我很放心！

不过今天还是想说说孩子遇到一般困难（仅指一般困难，孩子年龄匹配的力所能及事情），总是产生畏难情绪，作为父母的我们应该如何引导孩子。

遇到困难会产生畏难情绪，这几乎是每个人都会面临的状况，成年人也会这样啊，更何况小孩子了，唯一的区别就是成年人可以靠自己克服困难（一般情况下），而孩子有时需要大人引导一二，可以采取的方法如下：

一、鼓励孩子再试一次

依然记得我女儿xier刚满一岁的时候，第一次把一个小棍插到一个小孔里，试了好多次都没有成功，急得直喊。十三个月的时候，第一次玩拼图、积木的时候，怎么努力都拼不到一起，一着急把拼图积木弄得到处都是……

而我能做的就是说了一句“再试一次看看，看看这么做行不行呢？”有时会做一遍演示给她看，女儿就会试一次、两次、三次……然后成功啦，开心极了。

到现在她四岁半喜欢上游泳，一开始刚下水紧张到不行，即便穿着整套游泳臂圈和腰带圈，这是很正常的情况。

所以她一开始全程被爸爸扶着托着，还有被鼓励着“要不要自己试一次？看看能不能挑战成功？”

到第二次来游泳入水的时候，她开始想要自己尝试，松开了爸爸的手，爸爸的手就在她伸手可触碰的地方，随时准备着。

到第三次她可以全程摆脱掉爸爸的手了，甚至不允许我去碰她，帮助她，一圈一圈又一圈游来游去（穿着全套游泳圈）😁

听着爸爸妈妈肯定她的每一点进步，她开心极了，更加乐于挑战，喜欢在水里玩耍游泳。

当孩子做成一件事后，都渴望从父母那儿得到肯定和支持。他们希望父母关注自己正在做的事情，并得到称赞。

二、成功后别忘了表扬一下孩子的努力

很多育儿书中会有提及到，要多对孩子做某件事情的过程，付出的努力给予表扬，这样更有助于孩子培养良好心态，有助于孩子为克服困难做出努力。

《父母的语言：3000万词汇塑造更强大的学习型大脑》书中就写道：

称赞孩子的方式有很多，但是并不是所有的称赞都能达到理想的效果。卡罗尔·德韦克教授的著作里曾经提到，目前存在着两种类型的称赞。 

基于个人的称赞(以孩子为核心的称赞)：“你真是太聪明了！”基于过程的称赞(以孩子的努力过程为核心的称赞)：“你一直很努力地拼图，现在终于完成了，真棒！”

研究表明，如果孩子们更多听到的是基于过程的称赞，那么他们在面对挑战的时候，就不会轻言放弃，会坚持在学习和生活中做到更好。

就像小朋友正在拼图，妈妈在一旁关注着游戏的进行。为了填上一个缺口，小朋友一直不停地试，直到找到了需要的那块儿拼图。

这时，妈妈称赞了孩子在拼图过程中的不断努力。“妈妈很高兴看到你一直不停地努力，直到找到正确的拼图。这说明你的意志很坚定。恭喜你终于完成了！”这时，孩子就会懂得，不放弃也是一种力量。

三、大人适时地指引、帮忙，最好参与进来！

有很多事情孩子努力了依然无法做到、无法做好，有时暂时需要借助别人帮忙。

比如说宝宝刚开始玩拼图、拼接积木的时候，怎么玩都找不到头绪，比如孩子学游泳滑冰的时候，这时候就需要大人陪同一起玩，这时候大人起到指引作用。

而且孩子很喜欢和爸爸妈妈一起做游戏呢，看着孩子着急地不行，都要放弃了，这时候，一句“我们一起玩吧”，也许就扭转了局势。

一起玩几遍几次后，孩子差不多能自己玩了，就可以让他们自己玩耍。当发现孩子遇到困难时，可以问问“需不需要妈妈帮忙？”

让孩子知道有些自己暂时无法独自解决的问题，可以寻求外力帮助，爸爸妈妈、老师同学、好朋友等，都可以。

xier喜欢滑冰，最近每周都带她去滑冰，一开始她不敢松开爸爸的手，跟刚下水游泳的时候一样。

她告诉爸爸：“爸爸，你在我旁边，爸爸你领着我”，因为她需要帮忙。几次之后，她慢慢放开了手，虽然依然会紧张，可是她感觉自己准备好了”。

当然，她也会发出“滑冰太难了”的感慨，可是她却喜欢跟爸爸妈妈在滑冰场上一起挑战。

所以父母做的很多事情比指引帮助孩子更重要的是，参与进来，跟孩子一起，这就能带给孩子莫大的勇气和鼓励🥳

四、今天解决不了的问题，也许明天、后天，甚至长大了就能完全解决了

有些事情孩子太小，无法自己去做，而且大人会限制孩子自己去做。

比如说让小孩子倒热水，比如说让小宝宝自己爬楼梯，再比如说，电源充电器插到插线板上等等，这些存在安全隐患的情况，坚决拒绝孩子自己去做。

再比如说刚学会走路的小宝宝看到别人玩滑板车、平衡车也眼馋，想玩。

这时候可以告诉孩子可能存在的安全隐患，明确告诉孩子不可以自己做，但是最后别忘了告诉孩子“等你长大了，就可以自己做了呢”

这样可以减轻我们拒绝孩子所带来的挫折感，反而对长大以后的生活充满期待呢。

就像《冰雪奇缘》中可爱的雪宝Olaf唱出人生大道理的一首歌“"When I Am Older"，歌词中所描述的那样：

That will all make sense when I am older, So there's no need to be terrified or tense. Growing up means adapting, Puzzling at your world and your place（当我长大了，这一切就能解释通了，所以没有必要害怕或者紧张。成长意味着适应周围的环境，意味着在自己的世界里困惑着）。

所以有时时间真得能解决很多问题，今天解决不了的问题，也许明天、后天就能解决了，甚至都不是什么问题了，也说不定。

基于以上，可以做这些事情让孩子慢慢克服畏难情绪。

• 多多鼓励尝试几次，如果孩子自己解决了问题，父母们应该多表扬孩子为此付出的努力，让孩子知道，与成功相比，努力更值得肯定。
• 如果孩子尝试了几次依然没有解决问题，依然没有成功，父母可以参与其中，指引帮助一二，让孩子知道，适时地学会借助外力。
• 有些无法克服的困难，暂时实在无法解决，无法克服，让孩子懂得交给时间，也许过几天就能找到解决办法了，也许长大一些就能解决了呢。

还想说说两件不能做的事

五、不要强迫孩子去做某件事

之前看到过一个问题是关于“孩子不玩滑梯，大人该不该强制孩子去玩”，试想如果连玩个滑梯都需要强制训练，人生是一件多么没有意思的事情啊。

有一句话说得好“如果想让孩子喜欢某一件事，就去诱惑他，如果想让孩子讨厌某一件事，就去强迫他。

小孩子在特定阶段害怕去做一些事情很正常啊，就像我现在都害怕做摩天轮那些高的速度快的玩乐项目，我女儿xier四岁半会害怕黑，更小时候害怕大海，害怕玩滑梯，我并没有觉得有什么问题。

xier在15个月之前，一直不喜欢坐在滑梯上，每次都会问她“要不要玩会滑梯呢？”她都会拒绝。

直到有一天，她自己走到滑梯那里，要求上去，然后就坐上去了，一开始就在滑梯口坐着，我会在旁边扶着她滑下来，再后来才尝试着自己滑下来。

想玩就玩，不想玩就不玩，又有什么大不了呢，顺其自然得好，当然顺其自然的同时，可以引导。

很多孩子对于之前没有做过的事情，其实他内心会是有一点担心，有一点好奇的。就像我们每次去做新事情，尝试新事物，也会有一种比较复杂的心情，紧张、担忧又特别期待兴奋。

孩子也会这样，这时候，如果孩子表现出来紧张担忧的情绪多一些，我们可以等孩子准备好了再做，毕竟又不是什么大事。

如果孩子表现的好奇情绪多一些，会依依不舍地不忍离开，会一直看着别人玩，当别人去做这件事情时，会表现地比较兴奋……

那么我们就可以多些引导，比如：

“滑梯并不可怕，很好玩的，爸爸妈妈就在旁边保护着你，要不要去玩一次？”

合适的引导之后，接下来的选择权就让自己自己去做好了，我们要做的就是支持他的决定。

总之，没必要强迫着孩子去玩什么去做某件事，一旦孩子准备好了，很多事情他们会主动去做的，在这个过程中就需要我们有耐心的等待，必要的时候给予引导帮助鼓励。

如果孩子一直不喜欢，怎么办呢？那就不喜欢唄，好玩的事情那么多，没必要纠结于这一项或几项上。

就像培养孩子的兴趣爱好，有的孩子喜欢钢琴，有的孩子喜欢吹笛子，有的孩子喜欢跳舞，都是特别正常的事情。

耐心地帮孩子找寻孩子的乐趣点所在，适当地时候可以往前推一把，等孩子做好了就会感到有成就感，自然就会更喜欢去做，但是强制的成分是越少越好。

而喜欢才是做好一件事情最根本的动力，喜欢的事情，无需坚持，热爱的事情，无需强迫，因为自己主动就去做了啊。

六、避免给孩子贴标签

千万不要给孩子贴上“胆小”“自私”等负面标签。

如果我们给一个孩子贴上反应慢的标签，他便开始认为自己就是反应慢。如果我们觉得一个孩子淘气，他总会有机会向我们显示出他有多淘气。如果我们给孩子贴上胆小的标签，孩子就会怀疑自己可能真的胆小了。

这就是“自我实现预言”的危害，或者说是给孩子贴标签的影响。

无论如何我们都应该避免给孩子贴标签。毕竟父母如何看待孩子，不仅影响到孩子如何看待自己，也会影响到他们的行为。

多理解尊重他们一些，多鼓励他们一些，多给予他们成长的耐心和力量，记住：大多数等孩子准备好了，就会去做这件事了，而强迫很多时候只会适得其反！

我们要让孩子知道：

他感到不自在的事情，他不喜欢的事情，我们是不会强迫他去做的，但是我们也不会希望他永远停留在原地。他在感到时机成熟的时候，来决定是否去改变。

🌸最后碎碎念🌸

最近xier在学游泳学滑冰，确切地说，应该是：最近xier喜欢在游泳池里、在滑冰场上跟爸爸妈妈一起玩，巴不得每天都去的那种。

所以我也一起跟着学跟着玩。大学学会的滑冰，一毕业就还给了老师，陪着xier在滑冰场，自己练习了几次，终于又可以滑出去了。

大学阶段跟着室友在学校游泳池学了两天游泳，没学会就放弃了，最近又随着xier去游泳提上日程了，下决心这次一定要学会游泳✌️

今天带xier去游泳的时候，跟旁边教授其他小朋友课程的教练闲聊了两句。她说：“你们从现在到年前这段时间就带着孩子玩，等她以后不害怕把头伸到水里的时候，可以再找教练教一下”。

我告诉她我自己比较害怕水，每次把水伸到水里特别有压力，她说：“父母其实就是孩子最好的老师”。我说：“所以我在练习适应游泳呀，尽力把头伸水里多练习”😂

父母就是孩子最好的老师，不能再赞同了！也一直在为之努力的路上，一起加油～今天就分享到这里啦，以上所述仅供参考！希望能有所帮助，比心♥️

参考资料：

《父母的语言：3000万词汇塑造更强大的学习型大脑》. 达娜·萨斯金德（Dana Suskind）贝丝·萨斯金德. 机械工业出版社.

END

我是 @记忆的瓶子Pinky ，药学法律双背景硕士，在这里分享好书好物｜英语启蒙｜陪读绘本｜育儿干货，关注我，一起守护孩子的成长～～