狐大医 | 花粉季，戴了口罩为什么还过敏？

出品 | 搜狐健康

作者 | 干玎竹

编辑 | 袁月

每年春季都会有这样一群人，流不尽的鼻涕、打不完的喷嚏、红红的眼睛、黑黑的眼圈、永远睡不醒的面容——这就是花粉症的表现。那么该如何预防花粉症呢？很多人的回答一定是：戴口罩！每年春秋季都会看到很多戴口罩的人，再加上今年新冠病毒肆虐，外出戴口罩更成了常态。

可即便是这样，仍然有很多人控制不好过敏症状，鼻子塞得甚至无法入睡。

许多人纳闷，“我们天天都在家憋着，根本不出去，哪里来的花粉？”

“我们用着抗过敏的药，怎么还是过敏？”

还有人破罐子破摔，“花粉根本防不了，忍过这几个月就好了。”

搜狐健康采访了北京儿童医院顺义妇儿医院儿科孙雪梅医生，为我们解读为什么戴了口罩还会出现过敏症状。

孙雪梅指出，过敏难以控制，可能存在着两方面的问题：

一、没有回避好过敏原

孙雪梅指出，引起花粉症的花粉主要是风媒花粉。这些花粉可不是只在室外待着，之所以叫“风媒花粉”，就是因为这些花粉会随风飞舞、飘落。这些花粉不但会被我们吸入呼吸道，也会沾在我们的衣服上、头发上，甚至随风飘进我们的室内、车内。所以，在花粉季到来时，我们不仅要带好口罩，而且需要做好全身的防护，具体来说：

1、花粉浓度高时尽量减少外出。如果一定外出不要在室外长时间逗留，尽量选在花粉浓度最低的时候出去，比如清晨、晚上或是一场阵雨后，并应戴上口罩甚至封闭式眼镜。

2、遇干热或大风的天气，最好关闭门窗。开窗时可挂湿窗帘，以阻挡或减少花粉侵入。开车时也应尽量关窗行驶。

3、勿在室外晾晒衣物，进门及时更换外衣，避免衣物上附着的花粉在家中飘落。

4、除了花粉这类过敏原，我们还要考虑是否同时存在其他过敏原没有回避好，如宠物的毛发、盆栽里的霉菌、枕褥上的螨虫等。

二、药物使用不恰当

新冠疫情期间，很多人不愿意去医院检查，自己找点药就吃了。其实过敏性疾病的原因很复杂，我们能看到的症状只是它的冰山一角，所以治疗过敏性疾病需要我们从多方面去考虑。

气道阻塞的机制与气道平滑肌收缩，血管渗漏所致粘膜水肿、粘液分泌增加及以嗜酸细胞为主导的炎症细胞浸润等有关，多种炎性介质如组胺、 白三烯(LTs)、血栓素、前列腺素、血小板激活因子(PAF)、趋化因子、腺苷及缓激肽等，参与上、下气道的炎症反应。

所以治疗花粉症的这些症状我们也往往要从各个病因入手，常用的治疗过敏性疾病的药物主要包括：

1、抗组胺药：如氯雷他定、盐酸西替利嗪。

2、抗白三烯药物：即白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特钠。

3、吸入激素或鼻喷激素。

4、免疫疗法，即脱敏治疗。

有些人只是自己选择了其中的某种药物，但引起过敏的因素很多，所以要根据症状寻找病因，制定相应的治疗方案，甚至是复合型的治疗方案和中西医结合治疗。