答案:不是。对于湿气重的肥胖者的确应该先祛湿,也有并非湿气重而导致的肥胖,比如阳虚、气血两虚、气滞血瘀型肥胖。
有湿气的人需要先祛湿,但祛湿之前也要先分清,你是湿热还是寒湿。
1、看舌苔:
湿热——舌苔又黄又腻
寒湿——舌苔发白,出现明显的齿痕印记
2、看手脚:
湿热——火气过旺手脚容易出汗
寒湿——手脚冰冷
3、看排便:
湿热——尿液偏黄色,容易便秘
寒湿——腹痛、腹泻、大便黏腻不成形
4、看脸部:
湿热——容易出油、长痘痘、粉刺
寒湿——皮肤发黄、苍白,眼部容易浮肿
李女士,31岁。生完孩子大肚腩瘦不下去,体重达到160斤,同时还经常出现脸上长痘、头晕、便秘的情况。
再看她舌象:舌苔黄腻。
综合上述情况判断,辨证为体内湿热过重,调理应清利湿热。
用药:黄连、栀子、半夏、茯苓、陈皮、甘草、银花、蒲公英、大黄、枳实。
加减调理不到一个月,李女士反馈肚子明显变小,脸上的痘痘也消失了,大便正常。
但需注意:上方需根据患者具体症状辨证确定,不同体质用量皆有区别,如果你的情况与此相似,也可以拍个舌苔。
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