这样吃补肾有壮阳 让男人告别力不从心

壮阳补肾在人们眼中是一个又复杂又不得不去做的养生项目，很多男人患上肾虚后，很不情愿的去壮阳补肾养肾，但其实壮阳补肾治疗肾虚并不复杂，平时生活中就可以轻松的壮阳补肾养肾治疗肾虚。那么下面就给大家介绍一种壮阳补肾治疗肾虚的办法，让男人告别力不从心。

这样搭配壮阳补肾治肾虚给力

肉苁蓉归肾经，大肠经，补肾壮阳等功效，对肾虚症状有很好的效果，古代帝王都拿它做保养圣品。

肉苁蓉炖羊肾

材料：25克肉苁蓉、羊肾1对、味精、精盐

做法：剖开羊肾将羊肾白色筋膜割掉，清洗干净切小块；洗净肉苁蓉，切片；把羊肾和肉苁蓉放到锅里，加入适量清水；大火来煮沸，再小火炖煮30分钟，加味精还有精盐适量即可食用。

功效：壮阳补肾，适合用于治疗肾虚引起的劳损，补肾助阳，不持久，腰膝酸软，等症状。