【单穴功用】
建里，在上腹部，前正中线上，当脐中上3寸，为任脉经穴。建有立之意，里有邻里之称。穴在中脘穴下1寸，下脘穴上1寸，立于胃之中下部，并有强壮内脏，防病治病之效，故名建里。本穴具有建设中宫、运脾理气、和胃消食、升清降浊、化湿宽中之功。用于治疗脾胃不和、浊气上逆，以致脘腹胀满、疼痛、呃逆、呕吐、食欲不振及水肿等症。
足三里，又名下三里、下陵、下陵三里、下虚三里、鬼邪。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸（1英寸），距胫骨前缘一横指（中指），为足阳明胃经腧穴、下合穴。因穴在膝下3寸，胫骨外侧，两筋之间宛宛中，故名足三里。该穴乃本经脉气所入，为合土穴，又是四总穴、回阳九针穴之一。它既能调理胃肠，理气消胀，化积导滞，行气止痛，利水消肿，用于治疗胃脘疼痛（急、慢性胃炎，胃、十二指肠球部溃疡）、内伤食积、消化不良、恶心呕吐、嗳腐食臭、胸膈胀饱、大便不调、小便不畅、水肿、泻泄、痢疾；又能健脾和胃、化痰止咳、降气平喘，用于治疗咳嗽痰喘诸症；还能疏通经络、调和气血、和胃安眠、强体健身，用于治疗下肢痿痹、五劳羸瘦，七伤虚乏、胃气不足、脏气虚惫、小儿疳积、胃不和则卧不安诸症。
【伍用功能】
建里健中宫，和脾胃，调升降，消食宽中；
足三里调脾胃，理气机，化积滞，消胀除满，行气止痛，强体健身。
建里以强健中宫，升阳降逆为主；足三里以补益脾胃，和中降浊为要。二穴相合，一升一降，升降协合，健脾胃、补中气、疗虚损、增饮食、止泄泻之力倍增。
【主治】
1.慢性泄泻，证属脾胃虚弱者（胃肠功能紊乱所致之泄泻亦可使用）。
2.脾胃虚弱，以致脘腹疼痛、消化不良、食欲不振、自汗、倦怠无力等症。
【操作法】
建里：仰卧，于岐骨（剑突）至脐中连线的下3/8与上5/8的交点处取穴，或于下脘穴直上1寸定取。直刺0.8～1寸。
足三里：①正坐屈膝，于外膝眼（犊鼻）直下一夫（3寸），距离胫骨前嵴1横指处取穴；②正坐屈膝，用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆，在胫骨粗隆外下缘直下1寸处是穴；③正坐屈膝，以本人之手按在膝盖，示指抚于膝下胫骨，当中指尖着处是穴。直刺1～2寸。
【经验】
建里—足三里伍用，为吕老之经验。用于治疗脾胃病（胃肠病）称著。
泄泻案例
赵某，男，45岁，工人。1972年7月5日初诊。
主诉：大便时溏时泄8年。
病史：8年前因饮食不慎，以致纳呆、腹痛、腹泻，经服抗菌优、庆大霉素、干酵母等药而瘥。嗣后，每因饮食不慎痼疾引发，近1年来病情加重，大便稀薄，不能成形，每日更衣4～5次，伴有食欲不振，疲乏无力，腹冷喜暖，腹痛不舒。
查体：腹部平坦、松软，无明显阳性体征所见。舌淡、边有齿痕，苔薄白，脉细弱，以右关、尺脉为甚。
诊断：泄泻（慢性肠炎），脾胃虚弱型。
治则：温中散寒，健脾止泻。
处方：建里、足三里。
操作：上穴以2寸长亳针，刺入1.5寸，得气后施捻转补法，留针20分钟，出针后每穴用大艾炷灸3壮，每日1次。
连续治疗10次，病情大有转机，饮食倍增，精神好转，大便次数减少，日行3～4次。遵效不更方之旨，又针灸10次，诸恙悉除，大便已成形，日行1～2次。1年后随访，未再复发。
按语：
建里、足三里伍用，是为治疗脾胃虚弱所引起的消化不良、食欲不振、自汗、倦怠无力、腹痛、胃脘痛、泄泻而设。以建里升清阳、健中宫，足三里补脾胃、降浊逆，二穴参合，一升一降，升降协和，健脾胃、补中气、疗虚损、增食欲、止泄泻之力倍增。
对于慢性肠炎，因病程长，反复发作，治疗较难，必须做较长时期的治疗，才能奏效。从众多病例临床症状来看，一般多以脾胃虚弱为主证，故治法以补脾助运为主，治疗时针刺多用补法，否则易犯虚虚之戒，以致造成正气愈衰，病气愈进之局面。另外也可针灸并用，或重用灸法，且应多注意饮食，耐心治疗，往往可收起沉疴之功矣。
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