1
酱肉蒸江团
味型: 酱香微辣味
主料: 江团900克
辅料: 熟太白酱肉100克 泡姜丁25克 青、红小米椒颗50克 姜、葱50克
调料: 食盐5克 味精5克 鸡精10克 料酒15克 胡椒粉1克 醪糟汁5克 香油5克 色拉油25克
制法:
①把江团宰杀治净后,入沸水锅中烫一下 冲洗尽表面的白沫,剞上花刀,用姜、葱、料酒、醪糟汁、食盐码味约5分钟,酱肉切成丁;
②锅上火,入油,烧热下酱肉丁爆香,下泡姜丁,青、红小米椒煸炒,调入味精、鸡精、香油和均,起锅淋在鱼身上,入笼旺火蒸约12分钟出笼即可。
特点: 风味独具,细嫩鲜香。
提示:
①注意烫制江团的水温和时间,须洗尽表面的白沫,不然就影响成菜的美观;
②酱肉选肥瘦相连且刀工处理均匀,煸炒不宜过干;
③因江团的肉质较厚,故蒸制时间较长。
2
香辣粉蒸蹄花
原料:猪蹄花1000克 嫩豌豆150克 煳辣椒末30克 蒸肉米粉100克 酥花仁碎20克 蒜泥20克 葱花10克 南乳、花生酱、芝麻酱、鸡汤、色拉油各适量 川式卤水1锅
制法:
1.把猪蹄投入沸水锅汆一水,捞出来冲冷,再放入川式卤水锅,卤至刚熟便捞出来晾冷,随后斩成块待用。
2.把花生酱、芝麻酱和南乳放瓢里,舀入鸡汤搅匀后,再下猪蹄块拌匀。
3.依次往盆里放入酥花仁碎和蒸肉米粉,拌匀后放蒸碗里摆好(注意肉皮向下)。
4.按同样的方法,把嫩豌豆也拌好味,放进摆有猪蹄的碗里填平后,上笼蒸约40分钟。
5.把蒸好的猪蹄取出来,倒扣在窝盘里面,再依次撒上蒜泥和煳辣椒末,浇热油激香后,点缀葱花便好。
制作关键:
1.猪蹄先放卤水锅里卤熟,可以缩短后面蒸制的时间,还可以让猪蹄表面上色、内部入味,使成菜带有一股轻微的五香味。
2.蒸肉米粉切勿加得过多,以免影响口感。
3
剁椒蒸鸡
原料:仔土鸡、剁椒、姜末、蒜末、姜片、葱节、蚝油、料酒、鸡汁、鸡粉、葱油、化猪油各适量
制法:
1.把治净的仔土鸡放到加有姜片、葱节和料酒的沸水锅里,汆一水便捞出来晾凉,拆去大骨后斩成块,摆放窝盘里并组成整鸡形。
2.净锅上火,放化猪油和葱油烧热,先下姜末、蒜末和豆瓣酱炒香,再下剁椒炒匀,出锅前加蚝油、鸡汁和鸡粉调味,即成剁椒酱。
3.把炒好的剁椒酱舀在盘中鸡块上,待入笼大火蒸约15分钟至软熟时,取出来撒上葱花便可上桌。
说明:
在炒剁椒酱时,宜加化猪油,这样,蒸出来的鸡肉才滋润。而加入蚝油,则起到增加鲜醇味的效果。
4
汽锅双蒸
原料:猪排骨400克 猪五花肉400克 去皮红心红苕块500克 豆瓣75克 椒麻料15克 芝麻酱15克 花生酱20克 醪糟10克 十三香5克 红糖20克 味精1克 鸡精2克 红油200毫升 清水150毫升 白糖5克 自制蒸肉米粉150克 大蒜末、葱花各适量
制法:
1.先预制椒麻料,即把适量青葱叶、水泡后的红花椒和生姜放砧板上,用刀铡成细碎状成椒麻料。
2.接下来把猪排骨剁成小块,猪五花肉切成片,纳盆后加椒麻料、醪糟、十三香、味精、鸡精、豆瓣、芝麻酱、花生酱、红糖、白糖、自制蒸肉米粉和清水拌匀,静置20分钟让米粉吸水(以便于蒸熟),再加入红油拌匀。
3.取汽锅在底部垫上红苕块,再放上拌好的排骨、五花肉,放入蒸箱内,大火蒸约半小时至熟后取出。
4.最后把蒸好的排骨、五花肉用竹筷拨散,撒上大蒜末和葱花,浇少许热油激香即成。
5
火腿蒸泥鳅
原料:泥鳅500克 火腿片150克 盐2克 味精3克 鸡油30克 高汤100毫升 葱段、胡椒粉各适量
制法:
1.将泥鳅宰杀治净,汆水后摆盘中。
2.盘中调入盐、味精,淋鸡油,并铺上火腿片,浇高汤后放入蒸箱蒸20分钟取出。最后撒上葱段和胡椒粉即可。
6
旱蒸酸汤青波
味型:酸辣味
主料:青波鱼1尾(约重750克)
辅料:水发粉丝100克 金针菇50克 青红小米椒圈各25克
调料:A料:洋葱150克 香葱头100克 青红小米椒150克 辣鲜露汁500克 美极鲜500克陈醋2瓶 野山椒2瓶 鸡汤10千克 B料:味精5克 鸡精10克 香油10克 老油50克 香葱花5克 C料:生姜5克 大葱15克 食盐3克 料酒15克。
制法:
①将鱼宰杀去鳞内脏治净,在鱼身两侧剞一字花刀,水发粉丝、金针菇入沸水锅中氽水,垫于盘底备用;调料A入锅上火烧沸,熬约20分钟即成酸汤汁(捞尽料渣不用);
②将鱼用调料C码味约5分钟,入笼旺火大气蒸约6分钟,出笼去尽料渣入盘内;灌入酸汤汁750克,调入B料搅匀;
③另锅上火入老油,香油烧热下青红小米椒圈炒香,浇在鱼上即成。
特点:酸香开胃,细嫩鲜美。
提示:
①掌握蒸鱼入笼内的蒸制时间,控制成菜的嫩度;
②熟悉酸汤的调配比例,控制酸辣程度;
③油的用量不宜过多。
7
酸萝卜蒸边鱼
味型:咸鲜味
主料:边鱼1尾(约重600克)
辅料:泡酸萝卜50克 泡姜15克 泡椒15克 野山椒20克 香葱花15克
调料:食盐5克 味精5克 鸡精10克 料酒15克 姜葱各5克 化鸡油50克
制法:
①将鱼宰杀治净剞上花刀,用姜、葱、食盐、料酒,码味5分钟备用;泡酸萝卜、泡姜、泡椒分别切成二粗丝,野山椒切成小节入锅内煸炒至香,调入味精、鸡精和匀待用;
②将鱼置于盘中,浇盖上泡酸萝卜、泡姜、泡椒、野山椒后,入笼旺火蒸8分钟,取出;撤上香葱花,另锅上火,下化鸡油烧热,起锅淋在鱼上面即成。
提示:
①几种辅料的搭配比例及刀功丝的处理,含盐量的掌握;
②鱼的大小选择,蒸制的时间。
特点:脆爽开胃,细嫩鲜香。
8
咸肉香蒸蟹
此菜的融合体现在两方面:第一,食材的融合——把豆豉、风吹肉和兰花蟹搭配在一起烹制。第二,是把湖南浏阳蒸菜的做法与广东海鲜菜的蒸制方法加以融合。
制法:
把兰花蟹和风吹肉改刀成小件,然后码在铺有金针菇的盘内。
取豆豉和蒜泥撒在盘中肉蟹上,上笼蒸熟后,取出来淋蒸鱼豉油便成菜。
9
开心二五八
这道点心,是源于麻将文化,人们在打麻将时,需要有“二、五、八”当“将”才能和牌,在开发点心时,把“二、五、八”这三个数字用到了红枣糕的制作当中。
制法:
取面粉、牛奶、白糖和红枣泥,放一起揉匀后,做成砖的形状,放蒸柜里蒸熟后,取出来切成麻将块,逐块挤上红色果酱即可。
10
粉蒸瓦块鱼
1.取新鲜草鱼一条,宰杀治净后斩去头尾,然后将鱼身段从中间片开,即得到半爿鱼中段。
2.在鱼中段剞深至鱼骨的花刀,然后撒盐、味精、醋等抹匀腌味,入笼前还要裹一层干米粉,置笼屉里再放上葱段并上火蒸熟。
3.把蒸熟的鱼取出来装盘子里,然后拣去葱段不用。
4.炒锅里添适量的清水,下盐、味精、醋和酱油烧开后,勾入水淀粉使之呈玻璃芡,起锅浇在盘中鱼段上,最后撒上葱花和红椒丁便成菜。
11
炮蒸鳝鱼
炮蒸鳝鱼绝对称得上是天门蒸菜的“主角”,因为当地卖蒸菜的馆子都少不了这道菜。
鳝鱼的宰杀方法有五道工序:斩头去血、敲打鱼身、擦撸黏液、划开去骨、斩去头尾,完成以后即得到鳝鱼片。
取少许的盐、味精和当地产的醋,与鳝鱼片放一起先抓匀,再拌入适量的米粉,然后将拌匀的鳝鱼片铺在蒸笼格里,蒸熟便取出来倒在盘子里。
接下来还要做后续调味。锅入少许的油烧热,先下葱段和黄瓜片炒香,掺入清汤烧开并调入盐、味精、醋等,待勾芡后才起锅浇在盘中鳝鱼段上,最后撒少许的蒜末并淋上热油和少许的醋,即成。
12
粉蒸甲鱼
粉蒸甲鱼的做法和炮蒸鳝鱼的差不多,先是把去掉背壳的甲鱼肉剁成块,待加盐、醋、味精等腌入味以后,再拌入米粉蒸熟,出笼便扣入盛器内。
另锅注入清汤,调入盐、味精和醋以后再勾入水淀粉,起锅浇在盘中甲鱼上并撒上蒜末、红椒末和葱段,最后浇上热油并淋些醋便好。
13
太和腊肉
味型:咸鲜味
主料:腊肉100克
辅料:五香豆腐干400克
调料:盐10克 味精15克 鸡精10克 白糖10克 老干妈豆豉100克 姜、蒜米20克 香油5克 老油10克
制法:
①将五香豆腐干切成方形颗粒,然后放入5成热的油锅中炸香;
②锅置旺火,加入老干妈豆豉和姜蒜米炒香,然后放入炸香的豆腐干,调入盐、味精、鸡精、白糖、香油和老油炒匀;
③将腊肉改刀成薄片,定于碗中,然后放入豆腐干,上笼蒸7分钟即可。
特点:成菜美观,味道鲜美。
提示:豆腐干炸香即可;腊肉要切成薄片。
14
南瓜粉蒸鲶鱼
味型:家常味
主料:大口鲶鱼1尾(约重1千克)
辅料:广式牛腿老南瓜1个(约重1500克) 青豆50克
调料:
A料:郫县豆瓣150克 生姜末25克
B料:五香蒸肉米粉75克 椒麻茸3克 豆腐乳汁3克 醪糟汁5克 糖色10克 味精5克 鸡精10克 料酒15克 香油5克 鲜汤50克 C料:色拉油100克
制法:
①将鱼宰杀治净后,去骨、头,及内脏取精鱼肉切成0.5厘米均匀的方丁;老南瓜去皮,刻成桃心形,将其中间挖空作为盛器备用,郫县豆瓣剁细;
②锅上火入油烧热下A料炒香出色,加入B料和鱼调均,加入青豆搅转,装入桃心南瓜盏内;
③南瓜盏入笼,用旺火大气蒸约12分钟,出笼装盘即成。
特点:入口滋糯,细嫩鲜香,家常味浓厚。
提示:
①切鱼丁的大小应均匀,其鱼骨与肉不能同蒸,因厚度不一蒸制时间也就不易控制,其二上菜用餐时鱼肉与南瓜同吃均可,鱼骨、鱼肉同蒸易影响口感;
②南瓜刻的大小厚薄应一致,这样易控制时间;
③油的用量不宜过多,因南瓜易吐水;笼内有大量的蒸气水,水、油过多影响口感;
④切忌用保鲜膜封盖南瓜盏上笼蒸,这样米粉不易熟,易夹生。
15
藿香蒸黄沙鱼
味型: 藿香味
主辅: 黄沙鱼1尾(约重750克)
辅料: 藿香100克
调料: A料: 泡椒末50克 泡姜末25克 姜蒜末15克 泡酸萝卜粒25克 B料: 白糖20克味精5克 鸡精10克 香油5克 陈醋25克C料: 葱花10克 色拉油75克 食盐3克 姜葱25克 料酒15克 鲜汤100克 生粉25克。
制法:
①将鱼宰杀治净后剞上花刀,用食盐,姜、葱,料酒码味3分钟;藿香叶切成末,梗垫盘底再放上鱼入笼蒸8分钟,出笼去掉料渣;
②锅上火,入油,烧热下A料炒香出色,掺汤烧沸,调入B料、C料,和均,用生粉勾浓芡,淋在鱼上,另撒些藿香即成。
特点: 藿香味浓,色泽红亮。
提示:
①注意藿香的用量,一定要突出风味;
②芡汁适量勾浓一点,不然鱼肉耙不上味;
③注意小鱼香味的炒制和色泽搭配。
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