香蕉太太：今天忙吗?
草莓太太：啊呀，忙坏了。
香蕉太太：哦，怎么了？孩子们都已经长大了呀！
草莓太太： 是呀，就是忙着安排他们！我早上送大宝去学钢琴，送二宝去英语中心，下午送大宝去学PET，送二宝去打网球。整个一天忙忙碌碌，假期阿姨休息，我还要洗衣、做饭……。
香蕉太太： 上次一起买的书你看了吗？
草莓太太： 看了两页就没看过了！
香蕉太太：我听朋友说有个番茄工作法！每天只要花25分钟时间，就可以和孩子一起专心阅读了。
没有时间
每次和爸爸妈妈们一起讨论阅读这件事，最大的纠结点是没有时间。 放学后，孩子们需要完成学校作业、参加各类活动，时间排得满满当当。
智慧的爸爸妈妈们都认识到阅读很重要，
就像草莓太太一样，可是孩子们每天都很忙：作业、体育运动、音乐、艺术、围棋、奥数，没有时间来阅读，尤其是英文。大家都恨不得每天有30小时的时间，一个和孩子一起阅读了2年的家长和我说：”不是没时间，而是不重视；知道重要和真正重视是两码事。如果重视，那么再忙也会为它挤出时间！“ 是啊，我们这么”忙“，为什么有时间聊微信、刷微博、逛淘宝、看电视和刷抖音呢？我们真的应该抽出一小部分时间，陪伴孩子从小养成阅读的习惯。
时间怎么挤？
好！我们下定决心想要阅读了。怎么做？
其实很简单，从每天25分钟开始！
今天我们就和爸爸妈妈们介绍一下“番茄学习法”。
前段时间，在开会时，同事用了番茄钟这个方式来管理我们的开会时间，会议效率一下子提升不少，原本可能要说90分钟的事情，我们60分钟就得出了结论。
这次在假期飞行途中，我看完了瑞典作家Staffan Noteberg所著的《番茄工作法图解》，很受启发。 我想：”这种番茄工作法是否可以用来管理孩子们的阅读时间？“
番茄钟
背景知识
番茄工作法
番茄工作法（Pomodoro Technique ）由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立。他在大学生活的头几年，曾一度苦于学习效率低下，于是便和自己打赌，狠狠鄙视自己说：“我能学一会儿习吗？真正学上10分钟？”后来他找到了一枚厨房定时器，形状像西红柿（Pomodoro ，意大利语的“番茄”）。就这样，遇到了他的番茄钟。
番茄时间工作法”指的是选择一个待完成的任务，设置25分钟的时间（一个番茄时间）专注工作，中途不允许做任何与任务无关的事情，直到番茄钟响起，然后短暂休息5分钟。往复循环，并且一次只专注于一件事情！
高效管理时间，避免焦虑
效率最高的方式：一次只做一件事。
为什么孩子们在打游戏的时候，绝对思想集中，从不走神？而为什么做作业没到10分钟，就要上洗手间、要喝水、抬头看时间呢？
根本原因是心流。“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
心流是一种创造性的状况，可以提高我们的效率。而心流的状态无法持续太长时间，所以可以用一个番茄钟的时间来管理。
顺应孩子的天性，根据他们的时间来设置番茄钟的时间，可以是10分钟，15分钟，25分钟甚至于更长。孩子们在看自己喜欢的书时，进入心流状态，这是我们所期待的发生。
每天25分钟，我们可以喝个咖啡、散个步、看个电视或者上上网，时间就一分一秒地过去了。而用来和孩子们坐在温暖的客厅沙发上，一起来阅读一本书，是再妙不过的享受了。
在英文阅读上花费的时间无法来估算，我们也都明白孩子越早开始阅读越好，阅读时间越长越好。把这类学习当做一个任务的话，无论对孩子还是对父母，都是一种焦虑。为避免这样的困境，每天花一个番茄钟的时间，专注于英文阅读，每天都在学习，每天都在进步。
习惯养成即最佳投资
春节假期，我去了一次香港和朋友们欢度假期。朋友的孩子就读于香港某著名公学，成绩一直保持在A。我好奇地请她做了一次Star Reading的测试。她现在五年级，GE/AR值已经达到9.3，相当于美国九年级第三个月的水平。
跟她相处下来发现：她平时业余时间不补课，每天大量阅读。妈妈们在餐厅等位、吃完饭、聊天、坐地铁，她都在看书。她最大的爱好就是读书，这位学霸妹妹报考了4所英国著名私立学校，不仅全部都被录取，而且有些学校还提供了价值不菲的奖学金，真是”别人家的孩子“！她妈妈说：”我们不补课，就阅读。“真的，习惯成自然。
很多妈妈问我：”从亲子阅读到独立阅读需要多长时间？“ 虽然没有一个准确的答案，每个孩子都不尽相同。当我们享受亲子阅读的快乐时，孩子很快就进入了独立阅读。阅读是一种兴趣和习惯，如果从小养成，孩子将终生受益。
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