说起来治疗胃痛的药物脑子里就一直是这个画面“四大叔（斯达舒）来啦”还有“胃暖暖的很舒服……”这些广告语，其实某些快速缓解胃痛的药物的药理作用大多就是中和胃酸，暖胃缓解疼痛之类。见效确实快，但是“是药三分毒”这种老生常谈在常见的慢性胃炎，胃溃疡的药物疗法中表现的更加明显，起效快的同时，就比如广告中的“四大叔”，说明书中明确表示老年人长期应用会导致骨质疏松；服用期间可有少见的眼痛、眼压升高、皮疹；可引起便秘；肾功能不全患者长期应用可能会有铝蓄积中毒，出现精神症状等，这些都是药物不可避免的副作用。
慢性胃病的治疗是急不来的，除了食用药物治疗以外，我们还可以通过食疗来养胃。今天就讲一下一些养胃的食物吧。
止胃痛不如治胃痛
1、西红柿
具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的作用。每天坚持饮用200ml的西红柿汁，对胃黏膜能够起到非常好的保护作用。如果是空腹时感到胃痛，或着吃完油腻性食物以后感觉胃部灼烧感的话，建议可以喝一杯新鲜的西红柿汁来缓解症状。
2、南瓜
南瓜可是养胃的最佳食物，不仅营养价值高，而且价格实惠。南瓜中含大量的果胶，可保护胃壁黏膜，减少溃疡。但是南瓜皮不利于消化，因此消化不良的人食用南瓜时最好是将皮去掉。它的食用方法简单，可蒸食、煮粥或煲汤。比如，小米南瓜粥
3、面条
胃疼的人建议经常吃点面条，可缓解胃痛的感觉。最养胃的是面条汤指的是清汤哦。
4、山药
胃疼吃什么食物好，山药当然少不了。山药具有健脾胃、益肾气的功效，它还可以促进肠道消化吸收，保护胃壁的作用哦。另外可以促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的人可以多吃。老人养生可以多吃点山药，因为山药亦具有延年益寿的功效。
5、小米粥
小米粥的暖胃功效应该都知道，所以在早上喝一碗小米粥，再搭配一点面食，对缓解胃病发作具有很好的作用。
6、香蕉
香蕉容易被消化吸收，而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉中含果胶，所以可以缓解胃痛并且自然地调节肠道加快蠕动。如果容易便秘的话，吃点富含钾元素的香蕉，置换出电解质让体内的垃圾和毒素及时排出体外。
7、牛奶
牛奶属于碱性食物，对于中和胃酸，缓解胃痛具有很好的作用，但是胃病患者切记牛奶是不能空腹，需要加一些固体食物一同吃。固体食物一同进食的目的是为了增加消化时间，让牛奶在胃部停留时间延长，以达到中和胃酸，止胃痛的效果。
通过对胃病食疗食物总结不难发现，胃病发作疼痛的缓解办法就是中和胃酸，减少胃粘膜刺激，并且帮助消化，所以在饮食结构调整上只需做到尽量避免食用刺激性、难消化的食物就好啦，慢性胃病看起来很难缠，调理起来也只是吃吃吃，当然有些不适用食疗或者病情较重的还是要尽快去医院检查，遵医嘱。希望胃病患者早日摆脱胃痛的困扰哦。
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