题主所说的那个《星际穿越》中的星球叫米勒行星，这是主角他们通过虫洞达到河外星系之后所去的第一颗行星。在影片中，主角他们在米勒行星上活动了大概三个多小时，结果地球上的时间已经过去了23年，也就是说，这颗行星的1小时等同于地球上的7年（题主说反了）。这种效应被称为引力时间膨胀效应，它是由强烈的引力效应造成的。
根据爱因斯坦所创立的引力理论——广义相对论，物体会导致周围时空发生弯曲，时间在引力场越强的地方相对过得越慢。但在大部分情况下，引力时间膨胀效应很微弱，例如，运行在距离地表大约两三万公里的定位卫星（北斗、GPS等），它的时间每天会比地球表面上走快数十微秒，因为远离地表，引力越弱。只有在诸如中子星、黑洞等天体周围，才有明显的效应。
不同于绕着恒星旋转的普通行星，米勒行星是绕着一个超大质量黑洞（质量为太阳1亿倍）旋转。由于米勒行星靠近黑洞表面，黑洞产生的极端引力强烈地扭曲了那里的时空，从而使米勒行星上的时间过得远比地球上更慢。出于同样的原因，受到强烈潮汐作用的米勒行星上出现了滔天巨浪。
不过，对于《星际穿越》中的主角来说，他们在米勒行星上过三个多小时就是三个多小时，他们并不能在这个时间内去做需要23年的时间才能做完的事情。时间的相对性是相对于其他参照系中的人，而不是自己
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