烤箱版香辣烤鱼
草鱼,洋葱,青椒,土豆,西兰花,豆皮,金针菇,大蒜,大葱,豆豉,豆瓣,老干妈辣椒油,干辣椒,花椒,油炸花生米
草鱼1.5—2斤左右,鱼从中间切开两半 ,加料酒,生姜片,生抽,盐,椒盐粉,大葱,腌制1~2小时左右。烤盘铺层锡纸,把腌制好的鱼放上去,200度烤了35分钟 ,最后用上火再当烤5分钟,鱼皮会烤的焦焦脆脆。鱼烤到25分钟,开始炒料,炒锅里多倒点油,油热后,加豆豉,豆瓣,老干妈辣椒油,干辣椒,花椒,翻炒出香味。把配菜依次加入锅爆炒到五成熟。炒好的菜都倒在烤好的鱼身上,然后再放入烤箱烤五分钟,更加入味。
草鱼,洋葱,火锅底料,郫县豆瓣,豆豉,大蒜,生姜,干辣椒,清水
鱼去除内脏清洗干净,擦干水分,备好各种佐料,洋葱切丝摆放在烤盘里,鱼放ru l烤盘洋葱上,撒上姜末,淋上一大匙色拉油,入220烤箱,烤25分钟。锅内凉油放入火锅底料,小火煸出红油,倒入郫县豆瓣和豆豉继续煸炒,放入蒜末和干辣椒煸炒,倒入小半碗清水略煮片刻,取出烤鱼,倒入料汁,再次烤10分钟直到烤鱼成熟。
鱼,泡椒,泡姜,葱,酸萝卜,(土豆,芹菜,藕片,金针菇、洋葱、韭菜、木耳等等都可以)麻辣鱼调料,盐、油、香料、生抽。
准备调料:泡椒切碎,泡萝卜切片,泡姜切块,生姜和葱切丝。鱼提前处理,刮鱼鳞,清理干净鱼肚,切开鱼背,不要切断,在鱼背上划出几刀,好入味。将切好的葱姜丝填入鱼肚和划开的肉里,鱼身均匀的抹上盐和生抽老干妈油,腌制15~30分钟入味。烤箱预热180度。将鱼摊开放置于烤盘上,刷油,放些芹菜叶放入预热好的烤箱烤半小时左右。烤鱼过程中准备配菜。锅中放油,油烧热后下调料翻炒(泡姜泡椒酸萝卜),炒到佐料香味飘出为止,加入一大坨麻辣鱼调料,一起翻炒至底料稍微变干,香味飘出来,放配菜下去炒熟,取出烤盘,把炒好的配菜倒在鱼身上,继续放入烤箱,看火候烤制10~20分钟。
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