在最早以前，痛风被称为“富贵病”，是达官贵人才会得的病，穷人生活水平低，所以得病的人也不多。但是近年来，高尿酸和痛风的患者逐年增多，常见的临床表现有高尿酸血症、痛风性关节炎的红肿热痛反复发作、痛风石的形成、慢性肾功能损害等等。让人非常痛苦，那么痛风的根源在哪呢？
尿酸代谢异常
尿酸是嘌呤代谢的最终产物，正常情况下，可以随着尿液或粪便排出体外，让身体内的尿酸维持在正常水平。
当嘌呤代谢紊乱或者摄入过多的高嘌呤食物，会使身体内的尿酸生成过多，当酸碱环境紊乱或是肾脏病变，会使尿酸排泄过少，这都是影响尿酸代谢的原因。
所以，为了避免尿酸代谢异常，我们能做的首先就是减少高嘌呤食物的摄入，比如很多人都爱吃的动物内脏、鱼类海鲜、各种酒和饮料，这些食物基本上都要少吃。
以前的达官贵人有条件经常吃这些高嘌呤食物，所以就容易得痛风。现在大家都有条件吃香的喝辣的，所以痛风的人也越来越多了。
与其他疾病相关
痛风人群通常不仅仅只有痛风，还会合并高血压、糖尿病、冠心病、肾功能不全等等疾病的一种或者几种。所以痛风与其他很多疾病关系密切，会互相影响诱发。
痛风与肾功能不全的关系最为密切，一方面是因为，肾脏能排泄出尿酸，所以肾脏病变会影响尿酸排泄，导致高尿酸血症。另一方面，长期高尿酸会加重肾脏代谢的负担，生成的尿酸盐结晶也会损害肾脏的功能，所以进一步加重肾功能障碍。
接下来给大家分享几个保护肾脏的方法。
第一，坚持运动，多饮水，运动可以提高身体素质和身体的免疫力，饮水加速人体代谢产物的排出；
第二，不乱吃药，有病及时去医院，不要轻易相信偏方，中药西药都不要乱吃，某些药物对肾脏的危害是非常大的。
第三，严格控制血压和血糖、体重，因为过高都会影响到肾脏的功能。
遗传与基因
痛风从病因学上可以分为两个方面，原发性痛风和继发性痛风。在原发性痛风中，通常存在遗传因素。但是需要注意的是，痛风真正要发作常常是遗传因素和环境因素共同作用的结果。
基因是让一个人更容易患痛风，如果平常不注意饮食和生活作息，这样的外在环境因素就会诱发痛风。所以，想要远离痛风，就一定要改变不良的生活方式，健康的生活方式会给你一个健康的身体。
综合以上就是痛风发病的根源，那么能彻底治愈痛风吗？
其实基本上是不可能治愈的，高尿素血症的治疗周期很长，现在也暂时没有彻底缓解高尿酸血症的特效药，对于个人来说，需要改变几十年不良的生活习惯，需要长期用药，需要定期监测，都很难坚持下去。
但是，也不能因为难治就放弃治疗，还是要保持健康的生活方式，坚持规范合理治疗，这样才能降低高尿酸血症，减少痛风发作，减少高尿酸带来的身体损伤。
本文由内分泌科医生谢捷，营养师龙溪审核
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