玉米番茄猪肝汤
甜玉米1根;番茄2个(中等个);猪肝1小块;姜丝少许;
盐;清水;
步骤
1所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右。
2玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段和姜丝,大火煮开后,转小火煲10分钟;锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲。
3把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用。
4番茄入锅10分钟左右,开盖加盐调好味,关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中,即可上桌。
【蟹肉煲】
用料: 鸡爪1斤、土豆2大个、豆腐1块、大闸蟹6只、郫县豆瓣酱2大勺、白糖适量、酱油适量、辣椒,八角,桂皮,香叶适量、虾一斤、鸡爪只、梭子蟹只、年糕克、土豆个、豆瓣酱勺、蟹只、酱油勺、香菜根、虾只、料酒勺;
做法
1.鸡爪剪掉指甲加姜片,料酒冷水入锅去血水后捞出,高压锅加开水放八角辣椒姜片白糖酱油放入鸡爪炖20分钟;
2.大闸蟹要改刀活的处理起来有点危险,所以先烧到螃蟹不动就可以了;用刷子把大闸蟹周围刷干净,把壳掀开,去鳃,对半切备用;土豆削皮切块备用;虾洗干净开背去虾线备用;豆腐切片,怕碎的可以先把豆腐加水烧开;
3.锅里加油烧开后放一点盐,几片姜,倒入大闸蟹炒两分钟左右盛出备用;锅里加油,比炒菜的油要多,郫县豆瓣酱两大勺炒出红油后放入土豆翻炒两分钟,鸡爪炖好了以后把高压锅打开加入土豆,可以放炒菜的锅里,但是时间会久一些,炖鸡爪的汤不要倒了,直接用;
4.高压锅里的炖好了以后倒到炒锅中,加入虾,豆腐,螃蟹烧开,喜欢吃辣的可以多加点辣椒,等虾变色了以后就熟了,记得尝尝味道;最后就是装盘,放香菜撒芝麻,锅里热油淋上~味道棒棒哒;
宫保豆腐丁
用料: 豆腐 2块、花生米 20克、胡萝卜 1根、莴笋 1根、干辣椒 5个、花椒 适量、姜 5片、料酒 适量、生抽 适量、盐 适量、糖 3克、生粉 1勺、豆瓣酱 1勺、油 适量;
做法
1.莴笋切丁、胡萝卜切丁、豆腐切丁、干辣椒切段,生姜切丁;
2.炸花生米、炸豆腐、炒配料、炒莴笋,胡萝卜;
3.加入豆腐,勾芡出锅;
三色蚝油菜花
食材:
菜花、青椒、胡萝卜、蒜瓣、盐、老抽、蚝油、花生油
做法:
1.菜花掰成小朵后用盐水浸泡15分钟左右后捞出控水。
2.胡萝卜切片,青椒去籽后切块。
4.烧一锅开水,水开后加少许盐将菜花焯水1分钟。
5.将焯水后的菜花捞出过凉水后控干水分备用。
6.另起锅放花生油爆香蒜瓣。
7.闻到蒜香后放胡萝卜片翻炒均匀。
8.倒入菜花翻炒中火炒制胡萝卜变软。
9.放人切好的青椒,加一小勺盐、一小勺生抽和一大勺的蚝油调味。
10.中火继续炒制1分钟左右至入味即可关火。
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