过去一两年,也许你看过不少充斥着“马上就行”“简单”等关键词的整理收纳书,然而尝试后,却发现进行得并不顺利……
日本生活整理收纳师铃木尚子在她的代表作《收纳的艺术》中,提出一个观点:照搬一个人的做法,并不能让所有人变成收纳高手!
整理收纳之前,明确你的“惯用脑”,厘清整理思路,十分关键。
图片来源etsy.com
什么是“惯用脑”?
你觉得寻找和放回,哪个行为比较麻烦?
你更看重外观,还是看重功能?
每个人都有不同答案。十个人,有十种个性。每个人擅长的、不擅长的事也各不相同。铃木尚子在书中写道:如同“惯用手”“惯用脚”,我们的大脑也存在“惯用脑”。
右脑型人:
直觉灵敏/感性/富有创造力/一心多用型/善于进行整体观察/不擅长做每天固定的事情/空间感强。
左脑型人:
分析力强/理性/擅长管理日常工作、日程/有毅力/善于关注细节/语言能力强。
图片来源:visual.ly
“惯用脑”首次被引入整理领域,源于美国。根据美国的整理收纳方法认为:
惯用右脑的人不擅长将物品归于原处,因此需要采取简单利落的收纳方法。
惯用左脑的人擅长将物品放回固定位置,所以要建立有明确标签,而且容易寻找、放回的收纳机制。
日本的生活整理收纳师在为顾客提供服务时,会分别考虑两个方面:
输入
输出
输入是指看到或听到的消息是如何通过耳朵、眼睛等感觉器官进入大脑的,在整理过程中被认为相当于“找寻物品的方式”。而输出是指如何使用这些信息,将其转化成行动,在整理过程中相当于“放回物品的方式”。
两个动作,找到我的“惯用脑”
请跟着图片,确认自己的惯用脑!
当你寻找物品(输入)时,习惯用左脑or右脑?
判断动作:十指交握,确认哪一只手的拇指在下面。
右手拇指在下,输入时的惯用脑,为右脑。
左手拇指在下,输入时的惯用脑,为左脑。
来自《收纳的艺术》
当你放回物品(输出)时,习惯用左脑or右脑?
判断动作:自然环抱双臂,确认哪只手臂在上面。
左臂在上,输出时的惯用脑,为右脑。
右臂在上,输出时的惯用脑,为左脑。
来自《收纳的艺术》
“惯用脑”的四个类型
输入右 输出右
右右型:感性的乐天派
这类人一想到“开始整理吧”,就会毫无计划地把架子上的东西都拿出来,但是三分钟热度一过,还是会半途而废,最终整理后比整理前更乱七八糟。有时在整理过程中,还会出现被其他事情吸引而忘记了正在整理的情况。收纳时不擅长放回原位,所以与易拿取出相比,可以侧重研究易收回的收纳方法。右右型的人注重外表,喜欢用漂亮的收纳盒做大致收纳,而不适合详细分类或费时费力的方法。因此,可以增加游戏的感觉,比如在15分钟内完成,或者规定结束之后奖励自己,这样就能毫无厌倦地完成整理工作。
输入右 输出左
右左型:完美主义、希望自己做主型
他们虽然脑海中有凭感觉而形成的蓝图,但实际整理起来,却经常追不上高远的理想,更多地是感觉到进退两难。在无法顺利整理的时候半途而废,或者从一开始就放弃整理,都有极端的一面。因为是完美主义者,所以右左型的人容易给自己设定高标准。但是,如果花时间将设定的高标准拆分,就能在完成每一个低标准的时候感受到成就感。另外,很多从购买收纳用品开始整理过程的人,也属于这种类型。所以,首先从选择自己需要的东西开始吧!
输入左 输出左
左左型:认真努力的理论派
虽然关注细节,但很多左左型的人并不擅长从全局入手设立目标。因此,重要的是从小处开始,积累成功经验。此外,太过于屈从理论,容易失去自己的好心情和喜欢的感觉。想要什么样的生活?喜欢什么样的装饰风格?有时,试着整理自己的要求也很重要。因为这类人的空间感弱,所以选择收纳用品时,需要备好量尺寸的卷尺。另外,在收纳盒上试着认真地贴好标签,这样里面的物品就会一目了然,取出放回的过程也将变得轻松。
输入左 输出右
左右型:陷入理想和现实夹缝中的自我矛盾型
这类人常常读了很多收纳书,脑海中塞满理论,但却容易受困于既有的规则,无法付诸行动。他们以理性的方式思考,但却跟着感觉行动。很难坚定地遵从已经决定好的事情,容易丧失整理的信心。左右型的人特别不擅长决定物品的摆放地点,并不是因为谁在看着,只是自己一心认定“放在这里不好”,从而迟迟无法决定将物品用什么方式放在哪里。所以迷惑时,试着问问自己,遵从直觉给出的答案吧!不要用费时费力的方法,只要采取大致收纳的方法,就可以使整理顺利进行。
图片来源:Pinterest
测试准不准,大家说了算!
据说,惯用脑的形成30%取决于先天资质,70%取决于后天环境。有人因为从事的工作内容而改变了惯用脑的类型。所以,第1整理术想问问大家,你找到自己的惯用脑了吗?大家觉得这个测试准确吗?
一朵的测试结果是右左型(完美主义),一问朋友才发现,好朋友赵筱筠、小助手拉斐尔都是右左型。可爱的敬子老师是左左型(认真努力的理论派)。看起来还挺准哒,所以把这个测试分享给大家。
在这里,po一个不一样的观点。2003年,日本网页设计师茅原伸幸设计出的动图影像“旋转舞者”,曾被用于左右脑测试。2007年,耶鲁大学医学院神经学家诺维拉辟谣说:这并不合理,即使我们有左右脑区,也得彼此链接才能完成任务,而且也没有所谓的“左脑型”或“右脑型”性格。要测试一个人的能力,不能单靠一张图,得有一系列测验。尽管如此,测验还是有运气的成份在,所以分数也未必具有代表性。
茅原伸幸设计出的影像“旋转舞者”
赠书福利
在留言区大方晒出你的大脑诊断结果和心得。一朵会挑选3个幸运网友,送出3本铃木尚子老师的作品《收纳的艺术》。
©正文内容和两张插图由后浪出版公司授权发布。第1整理术适当编辑。如需转载,请后台联系,欢迎转发朋友圈。
联系客服