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以为一场旅行才能拯救我,直到把房间彻底整理了一遍

1

前段时间状态很糟糕,做什么事都提不起兴致,整天懒洋洋的。

总以为自己是不是压力太大,想着5月份一定要安排一次旅行放松一下。

结果不是因为想去的地方周末下雨,就是因为自己的事情被耽搁,到现在也没成行。

上周三,早晨有些冷,在衣橱里翻了好久才找到外套,早自习差点迟到。

早饭后,看到乱糟糟的屋子,心里堵得慌。正好上午没课,果断放弃上午的安排,改成整理房间。

一周没整理房间了,房间里既堵又乱,拥挤不堪。

锅碗瓢盆堆积的桌子,文件、作业、字帖等随意放置的办公桌,便签、收纳盒、书籍、水杯、电脑堆满了电脑桌,杂乱的衣橱……

唯一还算整齐的就只有书架了,一想到要整理这么多处地方,我头都大了。

想起早上匆忙的找衣服的经历,我决定上午就只整理衣服。

把夏装和部分春装找出来挂上,把羽绒服棉袄厚呢子全都收起来放进箱子里,扔掉了好久没穿的衣服,选择留下那些衣服,这一过程持续两个多小时。

选择扔掉一些衣服,有时候要考虑好久,发现我的所有权依赖症真的很严重。

穿过的衣服及时洗,晒干后的干净衣服放回原位,周四周五两天衣橱一点都没乱。

井然有序的衣橱不仅看起来特别清爽,也节约了不少时间。

所以周末什么也没做,没更文没发公众号没参加群里的活动,只做了一件事——把房间彻底整理了一遍。

2

一间不大的房间,花了两天时间,倒不是因为我效率低,而是整理的过程中要做许多的决定。

开始整理,才发现房间里有不少应该立刻丢掉的物品,比如说过期的文件,鞋跟磨损的鞋子,放了两年的包包……

还囤积着许多留着没多大用、丢了可惜的鸡肋物品。几年前买的各式耳环手链,我一次都没戴过,当时只是觉得好看就买了。以前在网上买的,现在明显不会再穿的衣服,样式好看但不合脚的鞋子。

这些物品该如何去留,颇废了一番心力。

想着要把它们扔掉的时候,心里会不时冒出这样的想法:“万一有用呢”。

我想到大学毕业时,室友果断把书卖了,扔了许多衣服,拖只行李箱就回家了。我则是想着这个也许有用,那个万一还有用,只处理了少量东西,寄了两大只包裹回家,自己回家时不仅拖了一个大行李箱,还拎了一大包乱七八糟的东西,出入火车站时累得够呛。

想到有时候出远门,别人一只背包搞定,我却拖了一只行李箱……

突然觉得很悲哀,以前我怎么活得那么累。

以前无论怎么整理,房间看着还是非常有拥挤,因为我只整理,扔得特别少,这些鸡肋物品不仅挤占了房间的空间,分散了我的注意力,同时也挤占了我心里的空间,感觉特别憋屈。

《断舍离》一书中提到,人们舍不得扔掉东西大致有三种类型:逃避现实、执着过去、担忧未来。

我这种想着某种物品万一有用的是模式,就是典型的担忧未来恐惧未来。保存着旅游时的车票门票,几年前的贺卡,第一次用自己工资买的东西,这都属于执着于过去。

想明白一个道理不难,想明白之后如何行动才是难的部分。东西当然要扔,只是扔的时候心里怎么想的非常重要。

《估计勇气,开始整理》有一章讲的就是别着不需要的东西:

在整理时,很多人都习惯去找自己不需要的东西,满脑子想着“我不需要哪个东西呢”“我该把什么东西扔掉呢”……殊不知,这么整理,留下的东西只是你妥协的结果。

“在整理房间时,应该把注意力放在自己需要的东西上,这样会更容易捕捉到物品,释放出的信息。当房间里只剩下你需要的东西时,就不会随随便便再买东西回家了,这也是防止反弹的有效方法。”

转变思路很重要,想着“什么东西是我需要的”,比想着“什么东西应该扔”,更容易继续整理下去,也能留下真正需要的东西。

在这种思维模式下,我扔掉了整整十只垃圾袋的东西。

如果这样想,还是有些东西不能做决断,那就把这些东西再用一次,然后再选择取舍。

3

房间里很凌乱、拥挤,除了因为留着大量的鸡肋物品外,东西没有固定摆放位置,杂乱地放置在房间里各个角落也是一个重要原因。

最突出的表现就是书籍,书架上有,电脑桌上有,床上还堆了一摞。临时需要查点什么的时候,就开始四处翻找。

解决这个问题也很简单,就是把用完的东西放回原位。

不过,有时候我们之所以不能把东西放回原位,是因为物品放置的位置离使用的地点太远,于是东西用完了就随手放在了其他地方。

《鼓起勇气,开始整理》一书中提到:物品的固定位置,一定早尽可能靠近它的使用地点。”

所以,选择把什么东西固定放在什么地方需要进行一番考量。

以前,下课后会直接把课本放在一进门最近的那张桌子上,钥匙也扔在那里,随手用了的剪刀也会扔在上面,梳子、橡皮筋、水杯都在那里。要找什么东西非常麻烦,而且一进门看到这样乱糟糟的桌子,心绪都乱了。

做饭的那张桌子,也是一样,锅碗瓢盆都没有待在自己的位置,做饭的时候偶尔要找一种酱料,得寻寻觅觅许久。

周末的时候把东西都放到固定位置后,每用一件东西都有意识地放回原位,房间依然干净整洁。

以前看到某本书或某篇文章,心血来潮把房间整理一番,不到半天时间就全乱了,究其原因,只是没把东西放回原位。

4

这几个月,看了许多有关于整理收纳的书籍,《断舍离》《怦然心动的人生整理魔法》《鼓起勇气,开始整理》《你的效率是整理出来的——高效能人士的超级整理术》等。

了解了不少整理的必要性和小技巧,可是知道与做到之间,真的是隔了一整个世界。

当真的开始动手整理,才明白书中的那些有关于整理的益处所言非虚:

①心理层面的益处:

干净整洁,房间能帮助你放松身心;

乱糟糟的环境,会让人的心情也变得非常糟糕。

家里突然来客人也不怕;

突然有客人拜访,要是家里一片狼藉,自己会很尴尬,也会给客人留下一个糟糕的印象。

不用为找不到东西焦心。

没有整理之前,房间的物品“四处游荡”,如果您是有急用,要找起来可是相当的困难。

②经济层面的益处:

防止重复购买;

这就相当于换季的时候,买衣服之前,会把以前的衣服先拿出来,看看哪种类型与样式的衣服自己已经有了,防止再买一件差不多样式的衣服回来。

充分利用空间;

杂乱无用的物品,会占据我们宝贵的空间。

养成只买必需品的习惯。

不整理房间,就不知道自己现在到底缺什么,需要什么,会因为打折促销顺便买回来一些不需要的东西。

③时间层面的益处:

节省了找东西的时间;

如果每天花10分钟找东西,一个月就是300分钟,一年就是3600分钟,整整60个小时。把时间浪费在找东西上,毫无意义。

时间的使用效率提高了。

把物品整理得整齐有序,就能在需要的时候立刻取出相应物品,全情投入到要完成的任务中,提高时间的使用效率。

(整理收纳的三大益处,参考书籍:《鼓起勇气开始整理》,作者:【日】佐原美和)

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