企鹅号 《看风景的心情吖》11-15 09:48
采集鲜嫩的蒲公英作为食物，是营养比较丰富的绿色蔬菜。蒲公英，长在田埂路边，虽然是不起眼的小草，但其有很高的食用和药用价值。我觉得，每年春天是蒲公英最生机勃勃
最美丽的时候，它的种子像一个个小伞兵，风气的时候随风飘散，可以散落到很远的地方，十分浪漫。春天的蒲公英不仅仅姿态美丽，而且味道也鲜美，自然，有抗癌，消炎，退火的食疗价值，值得好好品尝。
那么自己晒干的蒲公英，能用来泡茶喝吗？可以泡水服：蒲公英自採洗尽，可以当茶喝，也是最安全的。蒲公英全株，药食两用，更可以泡水当茶喝。鲜草食用、干草入药，泡水当茶喝鲜、干皆可。挖采蒲公英时要采全株，尽量不要弄破叶和根，否则，白色的汁液流失，营养、药效就会大打折扣。
蒲公英泡水喝的功效： 消痈散结，泡水喝对于治疗高热不退、臃肿疮毒、乳痈都有奇效，也常用于产后通乳，蒲公英和大黄还有丹皮同用治疗肠痈。 防治肿瘤，因为具有清热解毒的功效所以能有效对抗肿瘤。 清热解毒 治疗肝热疗效显著，例如发红、肿痛，伤口感染后化脓。蒲公英叶子泡水喝具有缓解口干舌燥的功能。
美容养颜 常喝有效改善皮肤状态，缓解皮炎、湿疹。蒲公英花朵泡水喝，能够有效去除雀斑。 需要注意的是，因为蒲公英性味苦寒，比较适合有实火的人吃，如果您身子骨热，阳虚，那就消受不起蒲公英了，尝尝味儿可以，大量吃就对身体不好了。
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