睡眠与神经生化物质的关系

乙酰胆破（acetylcholine,ACH)

乙酰胆碱具有调节睡眠及维持清醒的功能，是神经传导介质之一。在动物及人类实验中，乙酰胆碱会产生大脑皮质活动，同时增加清醒，在维持大脑皮质下的唤醒扮演极重要的角色，它在清醒活动及快速眼动期睡眠时，由大脑皮质及海马回释放出来（Koeila,1984)。

多巴胺（dopamine,DA)

研究者指出，多巴胺具有和乙酰胆碱一样的功能，借由神经传导的刺激或抑制作用来影响构成及调节睡眠结构。对清醒的维持很重要，其含量在清醒状态较高，当进入睡眠状态时会减少。猝睡症及嗜睡症多巴胺的活性减少是关键。

去甲肾上腺素(norepinephrine,NE)

去甲肾上腺素又称正肾上腺素或新肾上腺素，广泛存在于正常人体中，其分布依浓度高低的顺序是下丘脑、中脑、脑桥、延脑、纹状体、大脑皮质及海马回。临床研究指出，去甲肾上腺素的功能是多方面的，可刺激小动脉造成血管壁的肌肉收缩，因而使血压升高，心跳加速；在心理方面，可维持神志清醒，并且在快速眼动期的控制几近静止活动。清醒时非常活跃，特别是在遭受压力时，会产生出来造成皮质活化及促进清醒。

5-经色胺(serotonin,5-HT)

5-羟色胺又称血清素，是一种单胺化学物。研究者表示，5-羟色胺神经路线分布于大脑系统者，与快速眼动期睡眠的调节有关。实验证明，适量的5-羟色胺对大脑有镇静作用，在启动睡眠与维持睡眠有其重要性。在对猫的实验中，借由某种化学物质排空脑部的5-羟色胺，猫会出现3~4天的失眼。不过仍有很多争议存在，文献显示不同的实验有不同的结果。但整体而言，5-羟色胺可能不只涉及非快速眼动期睡眠，也牵涉各睡眠期的调节（叶世彬，2007)。