开学前的收心攻略

新学期开学要到了，提醒孩子收收心是家长们这时候特别要注意的，要帮助孩子进入正常的学习作息做准备。以下七个开学前的收心攻略，希望能帮助到您。

一、调整开学节奏。帮孩子提前调整好心态和作息生物钟，调整好开学节奏，营造收心环境。开学前按时准备一日三餐，早睡早起，适应开学后的学习生活。

二、与孩子交流学校话题。与孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情，同时聊一聊升级后的新学期的学校会怎样，比如：孩子要好的小伙伴、孩子非常喜欢的老师、孩子上个学期有进步的事情，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。

三、督促孩子完成好假期作业。提醒孩子检查回顾作业的完成情况，充分做到查漏补缺，保证未完成的予以完成。有些孩子会把作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，高质量完成作业。

四、把开学物品准备到位。新学期的到来，开始的仪式感非常必要。请与孩子一起罗列开学物品清单，分类整理好学习用品和生活用品，提前备好口罩等防护用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感。

五、制订好新学期学习计划。与孩子一起，根据自身实际情况制订一份学习计划，确定新学期的学习目标。制订学习计划、设定目标可以帮助孩子明确方向，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

六、保证做到体育锻炼。在做好自身防护的条件下，督促孩子适当增加体育锻炼，提高自身免疫力。建议家长和孩子一起“动”起来，每日保证适量运动时间。

七、珍惜好亲子时光。开学前几天，请家长务必保持积极乐观心态，合理规划家庭活动，了解孩子的心理状态和行为举动，做好亲子陪伴，引导孩子共同参与家务劳动、学习生活技能。