无极太极
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大家好，我叫刘明波，是无极太极第31期的微信课学员。2011，我在酒店做仓库管理员，搬货拉伤了腰部肌腱，当时没有去医院治疗，仗着年轻身体好，以为吃了几片药，休养十天半月就会好起来，结果留下了暗伤。每逢阴雨天，尤其当我做一些体力活时，我腰部就酸疼难耐，我很怕会带着这个伤病终老一生。
练习微信课后，仅仅通过几个月的无极太极版本的站桩，气冲病灶，多年来的腰伤居然痊愈了。我现在居然又能干重体力活了。家里打稻谷，晒谷场到我家的路程大约200米，每袋40斤左右的稻谷将近16袋，我一个人全扛到了晒谷场，腰一点都不觉得酸疼，无极太极版本桩功让气血充足，修复身体的神奇效果，让我太震惊了。
之前，我有颗痔疮在臀部，坐不得椅子凳子，睡觉也不能平躺着。我每天坚持练功后，痔疮竟然慢慢缩小了，不知不觉中居然完全消失了。有了内功，抗寒能力大幅提高。手脚不再因为天气温度下降而冰冷，气血充足，反而手脚总是暖暖的。原本没有月牙的手指甲，慢慢的显出了6个的白月牙，按中医说法，这是肝血旺盛的表现。我身体出现这么多的好处，是我未曾意料到的，不相信正宗内家拳的人也许认为是天方夜谭，可是确确实实都在我身上发生了。
之前，我很羞怯于人际交往，说话也不大声，中气不足，还不敢独自出远门，胆子小，看到狗、针头都害怕。练习微信课后，我变得元气充足，内力和胆魄成正比，因此我也变得自信，现在我的人际交往变得频繁，生活积极阳光。不害怕出远门了，就算是突发事件，我也敢于全力一搏，更不会像以前那样害怕狗和针头了。
练微信课后，精神充沛，我每天只睡5个小时，一点也不觉困乏，力气比以前增大了不少，实战拳法让我练成了整劲。这么好的功法带给我身心极致的修炼，精神充沛让我思维敏捷，在工作的时候我也热情周到了许多，面对客人的各类咨询，我也能应付自如，还会热心地为外省的客人建议最佳的旅游线路和消费情况，因此，我还和一些海内外的客人交上了朋友，天下之大，广结四海，是我学习微信课后获得的最大的乐趣。
微信课中，赵老师把原本神秘、不外传的老祖宗智慧的珍贵功法通过通俗易懂的讲解方式传授给了我们，我真的觉得很庆幸。第一次听到赵老师回答我提问的问题，我惊喜兴奋。我感到赵老师涵养修为很高，他耐心讲解，比喻形象，课堂上生动活泼，再加上赵老师的幽默，我觉得这是最有趣、最干货的真功夫课了。
我每天一次或早、或晚站无极太极版本的桩30~45分钟，也没有多想，尽量傻站，别多想会知障。因为我每天8小时的礼宾工作，需要在客房和前台不断的走动，这也正好是练习行功的好条件，于是我工作时一有空闲，就练习实战步法和功法，把功夫融入生活。我智商普通，也没有优越的先天条件，但有了明师正法，我要做的就是坚持，比很少数的小聪明的胡思乱想而疑问太多的人进步大得太多了，这就是勤能补拙，恒者无敌。
练微信课才三个月，我便找了个强壮的朋友试了试我的铁布衫，结果那朋友狠狠击打了我的肚子后就说不打了，抗击打能力让他吃惊，他都开始怀疑我的肚皮上是垫了东西。
我在无极太极粤桂琼分会，师兄们有很多，我每次在分会群里总能感受到家一样的温暖，互相交流，谁有困难，师兄们都会热情帮忙。我因为工作忙，非常遗憾没能参加聚会。不过，我在海南的师兄弟们自发地在本岛组织了第一次聚会，初时只有4位。第二次聚会有9位。毕竟我们海南人口少，聚集这么多人就算是盛会了，我们在海边草坪上交流站桩经验和实战切磋。
酷爱体育又热心肠的劳晓波师兄讲述了百日筑基成功后的明显变化。乐天派的张功华师兄是各师兄弟之间的活跃剂，精通风水学而且通了大周天的陈翰师兄俨然是大家的榜样，他细心地给大家检查动作要领，通了小周天的李维斯师兄各自演示了实战技击，向大家分享了实战经验。
正所谓“学无止境”，要想学有所成，还需刻苦修炼，遇到明师正法，不努力更待何时，能够遇到这么多的志同道合的师兄弟们，学习到正宗的内家拳是我这辈子最大的福份。
我小时候第一次接触武术，是在看小人书的时候，如《霍元甲》、《大刀王五》等，还模仿着人物动作踢腿击拳。记得当时我在邻居家看了一些关于刀剑棍的杂志书刊，虽然小时候不认得很多字，但我照着图上人像的姿势比划，自以为练习这些，长大后便可以行侠仗义当武林高手。
上了初中后，我在书店买了本《小洪拳》，自己有模有样练习了两个月，有一天我大哥看不过去了，说你这是死套路打不了人，还不如我随便抡砸来得实在。我不服，就和哥哥过招，结果被一顿乱拳揍的是泪如雨下，从那以后，我再不信什么套路。
直到上大学后，我看到学校体育系组织散打队员在运动场上操练。那之后，我就和散打队里的校友学习一些体能训练和技术动作，毕业后就没在练过散打了。《武林风》、《昆仑决》的每场比赛我都是特别关注，喜欢看功力深厚刚猛的一龙，机动灵活专治各种不服的“死神”方便，包括王洪祥、铁英华、邱建良等等，都是我的偶像和学习榜样。
2016年我终于成婚了，娶了一位美丽大方的贵州媳妇。我们是在酒店偶遇才认识的，记得那是我还是做仓库管理员，我的载满货物的三轮车在路上坏了，正在发愁的时候，突然车子自己动了，我很惊诧莫名，转到车后一看，一位个子不高、活泼甜美的姑娘正在车后帮我推车呢，于是我们的相识相爱的旅途正式开始了。
我媳妇是个通情达理的人，性格好的让认识的人都翘起大拇指，人缘也非常的好，不仅上的了厅堂，还下得了厨房，做菜的手艺没得说，那就一个字――棒。我俩认识到结婚一共6年多久了，两人相敬如宾，亦师亦友一般，有矛盾也能心平气和的解决，相处的就像刚恋爱不久一样。
我学习微信课，媳妇还是大力支持我的行动，有时候也会督促我站桩练功，她还埋怨如果不是自己的工作忙，会和我一起报名学无极太极微信课。能有这么贤淑的老婆，我感到很幸福！我希望通过自己的努力，让家人都过得富足和幸福，在有生之年游历祖国的大江南北，品尝到各地方的特色美食，是不是典型的一个吃货呢。
我最大的兴趣就是绘画、旅游、购物和摄影。如果有哪位师兄到海南旅游可以向我咨询，我会给您规划好最佳的旅游路线，以免走不必要的冤枉路，不重复游玩同一特色的景点，欢迎大家来海南旅游！我现在拥有了自己的一片果园，还有一位知书达礼的媳妇，不久我们的宝宝也将出生，有了这“三宝”，这辈子夫复何求？！我已经很幸福了。
我的名字刘明波，透明的明，波涛的波，这名字好记，我是海南岛的黎族小伙，现在三亚一家温泉酒店做行李生主管，从小到大一直以来都是中华传统文化的铁杆粉。我崇拜抗金将领岳飞，崇拜岳飞的文采、谋略和高超的武艺，还有尽忠报国的精神。
我给大家讲讲大家旅行入驻酒店时候关于行李生的小费，这也许总觉得收小费有点贪小便宜的嫌疑，实际上是客人对行李生辛苦服务的一种认可，聪明的客人入住酒店会给个十元二十元，希望能让服务周到一些，这时候你不能推掉不收，如果拒绝收小费就等于拒绝为客人提供下一步的服务，或者有嫌小费太少希望给更多的嫌疑，所以只有收下小费为妥。这样行李生会很周到热心的为客人服务，客人也会在酒店住的很舒心。
编辑：小正
来源：无极太极
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