这个3月,我最开心的事,就是参加了美丽的日更营。
其实在参加前,我也是很犹豫的,日更啊,尽管最低要求只有200字,但是要每天都做到,我还是挺有压力的。
但我又很想去做成这件事,再加上罗阳的“诱惑”,我就鼓起勇气加入了。
到今天,已经是第15天了,我开始慢慢适应这个节奏,也特别期待365天后的结果!再回顾一下这个过程,我发现,我是这么突破自己做到的:
先培养写的习惯
每天固定时间写
生活中,出现小插曲,计划被打乱 时有发生,意志稍微不坚定,你就坚持不下去,一旦松懈那么2天,再想写就又得重头再来了!那么遇到突发情况,我们要怎么坚持下去呢?
最好的方法就是每天固定时间写!早起在上班前写,是最佳选择。
当然,你也可以选择晚饭后的某个时间或者你喜欢的某个时间段。重要的是养成习惯,当你的潜意识里有去做这件事,即使遇到阻力,你也会想尽一切办法去达成目标的。
随时记录
每周做一次总结
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