注意！这六种最常见的食物不能一起吃

我们的营养都是来自食物，但是有的食物放在一起吃就不是营养了。常见的六种不能放在一起吃的食物，你一定要注意！和51养生网小编一起看看吧。

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1、蜂蜜和大葱

蜂蜜的营养成分比较复杂，蜂蜜中的有机酸、酶类等物质遇上葱的含硫物质后，会产生有毒物质，刺激肠胃而导致腹泻。

2、西红柿和虾

西红柿中富含维生素C，但是不要和虾一起吃。因为虾肉中含有的“五价砷”会被西红柿还原成“三价砷”，轻者会引起过敏，重者会导致中毒。

3、牛奶和橘子

刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。

4、酸牛奶加香蕉

同时会产生致癌物。

5、豆浆与鸡蛋

很多人小时候应该都吃过，将生鸡蛋打入豆浆中搅拌后服用，味道是很不错，但是豆浆和鸡蛋同食不仅影响了人体吸收豆浆中的营养，还会造成胆结石。

6、土豆和牛肉

土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度是不一样的，这就势必延长食物在胃中的停留时间，肠胃的消化时间就会被延长，长此以往，肠胃功能就会紊乱。