初中体育与健康理论课
第一课：中学生体育课的目的与要求
第二课
人体与运动
第三课
体育与身体形态
第四课：体育运动系统
第五课：中学生急救基础知识（一）
第六课：中学生急救基础知识（二）
第七课：青少年主要传染病及其预防（一）
第八课：青少年主要传染病及其预防（二）
——如何预防与治疗流行性感冒
第九课：运动损伤的预防及处理
第一课：中学生体育课的目的与要求
教学目标
：
1
、了解中学生体育课的目的与任务
2
、知道上体育课要求
教学重点
：了解中学生体育课的目的与任务，知道上体育课要求
教学难点
：了解体育课的目的与要求
教具
：投影，多媒体教室
教学过程
：
一、
老师自我介绍，
明确初中生与小学生，
初中体育与小学体育的一些区别，
、
。
/
二、体育课须知
1
明确体育课的目标、任务，按时上课（不迟到、不早退、不无故缺课）因
病不能上课时，要向老师请假；
2
课前要按教师要求，做好上课地点清扫和器材布置工作。要做到轻放摆设
整齐；
3
上课衣履按学校统一规定，不带金属硬物；
4
上课铃响迅速到指定地点
(
一般情况是
11
班前面的篮球场
)
站好队，体育委
员要检查出勤率，准时向老师报告；
5
要勤学苦练，严格遵守纪律，努力完成操练任务。并认真听取老师指导与
帮助。
6
在练习中不得随意做其他动作，不得任意升降和移动器材。
7
在练习时小组长要认真负责，做好组织和保护帮助工作，轮换时要站好队
跑步换组。
8
课后按教师要求收好器材，并认真完成课外作业。
9
一切行动听指挥，跑步、练习要注意安全。跑步过程中不能说话，不能推
搡，如发生受伤意外，及时向老师报告
三、初中体育目的
概念：增强学生的体质，促进学生身心发展。使学生在德育、智育、体育、
美育等几个方面得到全面发展，成为祖国社会主义的建设者和保卫者。
2
、举例说明：
2010
广州亚运会，运动员。
四、初中体育任务
概念①全面锻炼学生身体，增强学生体质；
②学习和掌握体育基本知识、基本技能和基本技术；
③向学生进行思想品德教育，
培养共产主义道德品质，
树立良好的体育作风。
2
、举例说明；现代一些体育明星的成长史，如姚明，林丹，刘翔等
五、学生上了初中有什么想法和意见，推荐一位体育委员。
六、小结。
第二课
人体与运动
教学目标
1
、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。
2
、通过典型事例加深学生记忆，激发学生兴趣。
教学重点
：
骨骼、关节的基本构造和功能；
教学难点
：
骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
教具
：
人体骨骼、肌肉模型及挂图，多媒体课件
教学过程
一、导入：既然提到运动，那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过
提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。
[
通过出示多媒体课件、播放动
画片和提问与小组讨论
]
二、授课：
[
总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解
]
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