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趁秋燥还没来,赶紧做起来!真滋润真水灵!
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2022.08.28 天津

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👇越喝越嫩哟~👇


银耳汤靠着自身滑嫩软糯的口感,过五关斩六将,干掉一众汤汤水水后,才赢得了现在不能轻易撼动的家庭甜汤的首选的位置。

那你知道作为它同门亲戚的黑木耳,除了凉拌、炒菜、配咸汤以外,也可以拿来煮糖水吗?


将黑木耳搭配红皮花生,生姜,红枣一起熬煮。我们爱美的小姑娘,谁不希望自己的小脸蛋嫩得能掐出水来呢?


今天就跟大家分享个我入秋必喝的小甜汤,趁着秋燥还没来,咱们先润起来。主要还不用费什么工夫,把食材收拾干净一块下锅,且等着喝就成!



黑木耳温水泡发,红枣用清水洗净,生姜切片

汤锅中加入8小碗水,大火烧开

把4种食材依次下锅

大火烧开后转最小火熬煮40分钟即可。


做这个甜汤,推荐你用这个黑木耳。作为一个东北人,我对木耳是很挑剔的。今天这个小兴安岭的黑木耳是我挑到的“尖儿货”,肉质很厚实,口感十分脆爽,有嚼头。正面呈黑色、富有光泽,背面呈自然的灰褐色,这是优质黑木耳才有的特征。泡发率达1:14左右,而且没有多余的杂质,很干净。 


这次选了【黑木耳(春耳)】和【秋木耳】两种,采摘季节不同,但口感和品质差不太多。春耳薄一些,大一些,口感发脆。秋木耳相对比较小,但耳片比较舒展,厚一些,口感劲道。


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