瑜伽与茶道

瑜伽茶道四大精神内涵：回归、感恩、宁静、通达。

瑜伽起源于印度，茶道起源于中国。瑜伽和茶道相结合，这是两种相近的古老的东老的东方文化的融合。中国传统茶道的和谐、宁静、超脱与瑜伽的思想有异曲同工之妙，瑜伽的回归、感恩、宁静、通达，以及祛除烦恼、善待一切事物的理念也与中国茶道有相通之处。

自古以来，中国茶道非常注重其养生功能。陆羽《茶经》在论及茶的功用时，也强调了提神、养身的功效。

瑜伽也恰恰也很注重身体的修炼，古典瑜伽依据野生动物的形体动作创立的瑜伽体位，同样也是为了锻炼体格、舒经活血、调理腺体，以增强自身的免疫力与抵抗力，得到强身健体的目的。

茶道与瑜伽，在精神境界方面的理想与追求是相通的，尽管方式手段有别，但所要达到的精神境界基本一致。

茶道精神可以包括：儒家的“和敬”，道家茶道中的“清静”，中国禅宗的“寂灭”，融合而为“和敬清寂”。瑜伽的精神，我们也可以概括为四个方面：和谐、奉爱、宁静、超脱。

茶道中所修之“道”，是一种由宁静到大悟之“道”，是一种靠身心体验与心灵感悟达到的一种崇高境界。便是“天人合一”。而瑜伽哲学，也恰好以“天人合一”为最高理想境界。

“茶禅一味”将禅与茶统一了起来；而禅与瑜伽，又密不可分。这是茶道与瑜伽又一间接的关联。

10月22号，漢兿唐风跟您一起探讨各大茶艺文化。