早餐吃上这几道家庭自制各色各样粥，妈妈再也不用担心粥没营养了

一、腐竹排骨粥

1.腐竹提前泡软；

2.切小段备用；排骨提前用油盐腌两时以上入味；

3.大米小米淘洗干净，陈皮也洗一下；

4.把所有备好的食材都放入压力锅；

5.加入适量的清水；盖好盖子压约20分钟左右；

6.自然解压后加少许盐调味；上锅前下点葱花即可！

二、玉米胡萝卜粥

1.干贝洗净，拍碎；

2.胡萝卜去皮切丁；小朋友一口大小的样子；

3.玉米用刀取下玉米粒；

4.瘦肉用油盐渍一下备用；

5.大米小米淘洗干净；

6.锅里入适量清水，新会陈皮一小块，然后把配料干贝，瘦肉，玉米和胡萝卜丁放入；

7.用压力锅压约15-20分钟左右，自然解压后加盐调味；最后下点葱花即可。

三、海参鲍鱼粥

1.海参事先发好；

2.清理干净内脏，切段备用；

3.瘦肉用油盐渍一下备用；

4.鲍鱼刷干净，去内脏，切刀花，壳刷干净备用；

5.大米小米淘干净；加入适量清水和陈皮一小块；

6.把海参，鲍鱼以及壳，瘦肉也放入；

7.盖好盖子，压力锅压约15-20分钟左右；自然解压后加盐调味；.最后下葱花即可。

四、山药排骨粥

1.排骨事先用盐腌一晚上，第二天用时和姜片一起冷水下锅焯血水，再过清水洗净备用；

2.山药去皮切适量大小；大米淘洗一下；

3.加入适量清水和一小块陈皮；

4.入焯好的排骨；

5.入山药块；用压力锅压约20分钟左右；

6.自然解压后加少许盐调味；最后下葱花即可！

五、胡萝卜咸骨粥

1.猪骨提前用盐腌好,放冰箱一晚,第二天使用;

2.胡萝卜去皮切丁,香菇提前泡好后也切成丁;

3.猪骨,姜片冷水下锅,焯一下血水;

4.大米小米淘洗一下;

5.加入适量的清水,以及胡萝卜以及香菇丁;

6.把洗净的猪骨也放入;

7.用压力锅压20分钟左右,解压后加盐调味;最后下葱花即可!