颜帅:早上好啊，辣妈们！
兜兜妈、可爱妈、豆子妈:颜帅早上好！
颜帅:大家有做昨天我给你们布置的思考题吗？把你们的想法说来听听？
兜兜妈:既然大多数妇科病都是因寒而起，那么避寒就温就是日常生活需要遵循的要点。
可爱妈:联系我们之前专题推送的内容，我们认为，女人的圣物应该是“艾”。
豆子妈:天之至阳为日，地之至阳为艾啊！现代国人有不少对传统坐月子嗤之以鼻，认为是封建糟粕。却不了解东西方生活方式的差异。就不说西方好牛羊肉，东方爱猪肉青菜这类饮食上的差别了。最直接的一点，西方人不坐月子不假，但人家酷爱日光浴呀！只要有太阳，到处是穿着比基尼甚至全裸日光浴的人。这也是他们排出寒气，护养阳气的重要方式。我们不接受日光浴，所以传统手段最好的就是艾灸了。
颜帅:的确，艾灸是非常好的妇科调养方式！在之前的“湿气”专题中，我们已经初步介绍过艾灸的功效，大家还记得吗？
兜兜妈:当然记得，您说过，艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用，对寒湿有奇效，是中华几千年文明中的智者拣选出来，最适合补阳养生的植物。
豆子妈:我一开始吃了经典科半年的中药，湿气还没断根，深深体会到您说的“千寒易除，一湿难去”，但接受医生建议坚持艾灸，又看了“湿气”专题，坚持艾灸配合中药一个月，明显从舌像和脉象都反映出湿气减退了很多！身体轻快，整个人都精神多了呢！难怪您总是说，中医药内外治相互结合，效果更好！
可爱妈:妇科病的常见艾灸穴位主要是在后腰骶部和腹部，命门、八髎穴，中脘、神阙、关元、子宫、归来，再加三阴交、足三里。
豆子妈:说到艾灸，很多朋友担心自己不认识穴位、认穴不准，其实我的建议是直接买六柱或八柱的艾灸盒，先趴着艾灸后腰，再平躺灸腹部，整个一起灸就行，觉得烫了就适当挪动一下位置，没有必要纠结认穴准不准的问题。
兜兜妈:最重要的反而是持之以恒，至少坚持一个月，天天灸，或者灸六天休息一天，灸五天休息两天。不能再减了。
可爱妈:有的朋友一开始灸可能会出现上火、轻微失眠的症状，可以在最后以灸足三里、涌泉穴结尾，并配合饮用乌梅水，引火归元。需要注意的是，例假期间，特别是量大的时候，就不要灸腰腹部了。可以停一下。
豆子妈:已经出现妇科疾病的，我认为中药配合艾灸效果更好，在艾灸提升阳气、搅动病邪的情况下，可以服用中药引导和加速病邪外排，减轻身体排病反应的不适。
颜帅:不错，妇科问题大部分都是寒症、瘀症，配合艾灸治疗保健效果不错，因为艾灸简便易行，即使在家庭也可以自行操作，所以成为妇科保健的首选。还有吗？
兜兜妈:妇科问题中，有部分一部分涉及到与外界接触的问题，如阴道炎、宫颈炎、各种感染、宫颈癌等等。这部分问题成因比较多而杂，有不注意卫生的，有不注意自我保护的，有湿热内蕴的，有小伤口不注意护理的……其实首先需要注意的还是个人的自我保护和卫生。
可爱妈:我生的是女儿，所以特别在意这个问题，现在很多人已经意识到生理卫生教育的落后，但如何教育引导孩子其实还是一头雾水。孩子该怎么教，什么时候教什么，都不清楚。有部分家长甚至自己都不知道女孩子大便后需要从前往后擦拭清洗，结果导致大便污染尿道、引起发炎。就更不用说教育女孩子如何注意个人卫生和自我保护了。
豆子妈:我还看到过十多岁的女孩子停经，家长带去检查，医生诊断是怀孕了，结果家长把医生打了的新闻……最后孩子生出来，他们才接受这女孩是真的怀孕了……
颜帅:的确，基本的清洁意识、自我保护意识，这是每一个女性都需要具备的基础知识。孩子在两三岁就会开始意识到性别的不同，这个时候开始就可以循序渐进的引入性别、健康、安全方面的教育，这方面国外做的不错，我国现在也引进和翻译了不少相关的绘本和教育读本。首先是家长得有这个意识，然后去学习了解，才谈得上对孩子进行这方面的教育引导。
兜兜妈:虽然部分妇科问题可以通过外用和内服杀菌消炎药物进行治疗，大部分效果不错。但也有部分人存在反复发作、难以治愈，或者治愈后又再次感染的问题。外用药物和冲洗也不宜长期操作呀！
颜帅:这种情况大多都是因为患者本身存在正气不足、也就是西医讲的免疫力低下的问题。
可爱妈:颜帅，您总跟我们讲:“正气存内，邪不可干”，这个正气是什么呀？
颜帅:正气其实就就可以理解为我们的阳气，维持生命运转的根本动力。如何护养阳气，其实我们在之前的“痛经”、“水果”等专题里都有涉及。真要讲起来，那可以讲一整个专题。
豆子妈:这么说，下一期专题的内容也有啦？！
颜帅:哈哈！那下一个专题就讲“养阳”吧！跳过你们还不太清楚的内容，说说你们还想到什么？
豆子妈:我的深刻体会是~不要把手术当成治疗妇科病的万用妙方！
颜帅:哦？叫你们思考“预防和治疗妇科问题的方法”，你怎么说起这个来了？
豆子妈:因为针对囊肿、肌瘤、输卵管不通等问题，手术有不可否认的作用，它可以直接干脆的解决问题，患者可以直观的看到治疗结果就是病灶的消失和问题的解决。所以自然受到大多数患者的追捧。但是，只要错误生活方式的病根不除，体质不改变，复发几乎成为一种必然。而且可能产生新的问题。比如有不少人囊肿手术后，手术一侧的输卵管就粘连了。手术疏通输卵管，也有一定“有效期”，过后还是可能重新粘连回去。
可爱妈:对呀！这个问题你最有发言权了！光是子宫内膜异位导致的巧克力囊肿剔除术你就做了两次！
豆子妈:最郁闷的是手术后又继续复发了！
兜兜妈、可爱妈:那怎么办呢？
豆子妈:如果不是进了“经典有爱微信群”，学习了养生知识，我还继续活在复发和手术的阴影里！只有彻底改变自己的生活方式，加上正统汉古中医的辨证施治，才能彻底改变我的体质！现在我的ca125血值（注1）十多年来第一次正常了，看到了康复的曙光啊！
可爱妈:我知道现在还有人有这种思想:觉得反正孩子也生了，年纪也大了，妇科问题解决不了干脆彻底切掉算了！
豆子妈:这其实是非常错误且危险的想法！其实这种想法我曾经也有过，我的一个姑妈当初就是因为子宫肌瘤把子宫给切掉了。但是经过这段时间的学习，我明白女人的子宫卵巢这些器官，并不仅仅是为了繁衍后代而存在的。其实我们女人之所以比男人活得久，除了性格因素以外，其中一个很重要的原因就是比男性多了一套排毒的器官。女性有部分毒素可以通过经血排出体外，减轻了肝脏的排毒负担。切除了子宫卵巢，减少了排毒途径不说，体质还是阴寒的，病邪没办法长到子宫卵巢上，就会跑到其他地方去。就像我的姑妈，如今又出现糖尿病，肾功能损伤……我正在跟她科普养生知识，劝说她全面接受中医调理呢！
颜帅:确实，“妇科问题，一切了之”，成为很长一段时间的治疗理念，医生在选择治疗手段之前，也会问患者“是否还有生育要求”，似乎没有了生育的需要，妇科的全套器官就失去了作用，可以粗暴的随意处置。但是，随着现代医学的不断发展，特别是对妇科手术后病人的跟踪随访后，发现切除了子宫就失去了分泌多种自然激素的重要器官，导致内分泌紊乱、容易感染泌尿系统炎症、卵巢早衰、免疫功能低下、更年期症状更加严重甚至导致精神抑郁，还可能引起其他器官的下垂。换句话说，切除子宫会提前进入老年期，老年病也会提前出现并且更严重。子宫对女人很重要！所以保护好子宫健康是女性朋友不容忽视的健康问题。如果不是恶性病变，一般不建议直接切除子宫，更不要轻易切除卵巢。虽然现代医学已经有很多激素可以用药物去补充，但毕竟药物不能完全替代正常器官的功能，有康复的希望，就不要轻易放弃。更不能不重视身体健康，把手术当成最后的“保险”来用。要知道，对于严重的妇科问题，哪怕是手术也不能保证“一劳永逸”。
兜兜妈:其实日常注意身体调理，纠正错误的生活方式，完全可以避免恶性疾病，绝大部分妇科问题在早期都是可以得到治愈的。如果拖延久了，自然治疗需要花费的时间精力也更多。但身体的每个器官都有它的作用，不能轻易抛弃啊！
可爱妈:原本觉得做女人真惨，几十年都要每个月掉血，生孩子痛得死去活来，带孩子没觉睡，还要兼顾事业和家庭……现在看来，“祸福相依”，上天还是挺照顾我们女人的呀！
颜帅:女人的确很不容易，所以上天特别眷顾女人，哪怕先天不足，每个女人都有“重生”的机会，只要把握得好，健康美丽、青春常在也不是梦想。
兜兜妈、可爱妈、豆子妈:都有哪些重生的机会吗？
颜帅:这个就是我给你们今天的思考题了，我们明天再接着讲，我得出门诊去啦！
兜兜妈、可爱妈、豆子妈:谢谢颜帅！明天见！
颜帅:再见！
（欲知后事如何，明天咱接着说）
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专家简介
【颜芳】 副主任医师，医学博士，广东省中医院中医经典科主任，医院首批“青年名中医”，全国名老中医学术继承人，师承山西省名中医李可（已故）。全国扶阳流派委员会秘书长，广东省养生康复委员会副主任委员。
2013年率先开设了科室“经典中医守护健康”微信公众号，每天推送中医养生科普资讯，目前关注量高达30000人；2015年开设“经典有爱”系列微信群，受到患者的热捧，仅一年时间已发展到“经典有爱—快乐学中医”13个子群，所有群瞬间满员，目前共有经粉6500余人。微信群交流活跃，分享积极，正能量满溢，培养了大批热爱中医的“经粉”；在此基础上开设的“经典有爱守护健康”养生健康大讲堂，每月进行一次健康讲座，也受到患者的热捧，参与人数每次都近200人。
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