上火？皮肤干燥？肠胃不适？一定别错过这碗汤！

秋分时节，饮食上要特别注意预防秋燥。白露的“燥”是“温燥”，秋分的“燥”是凉燥，饮食上要注意多吃一些温润去燥的食物。

今天给大家推荐一款秋分养生美食——咸蛋芥菜瘦肉汤。

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咸蛋芥菜瘦肉汤做法如下。

咸蛋性凉，可以清热去燥。芥菜性温，有温中健胃，散寒解表的功效。猪瘦肉含优质蛋白质，能滋补身体。

所以这款咸蛋芥菜瘦肉汤，既咸香美味又滋阴润燥，做法简单，非常适合秋分养生，大家不妨做起来吧！

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