注意啦！早晨起床有3种症状，可能就是甲状腺结节！

这样的人容易得甲状腺结节

1. 甲状腺结节可以见于任何年龄，年龄越大患病率越高。

2. 目前呢甲状腺结节的确切原因还不清楚，但是碘缺乏、碘过多以及辐射与结节有直接的关系。

3.儿童时期有头颈部放射线照射史或者是因为一些病接受过放射治疗的患者。

4.还有父母等近亲有甲状腺癌的家族史的。

5.曾经有甲状腺癌的病史，现在又出现了新的结节，这个结节的恶性程度增高。

预防甲状腺结节

生活中要注意避免含碘过高的食物，比如说海带紫菜海苔；正常食用加碘盐就完全够我们的生理需要了，没必要再额外摄入过多的碘。还有就是我们平时尽可能保持心情愉快，适当的活动。因为我们中医讲，甲状腺结节常是气血不通，有痰有瘀形成的，所以通过调整心态，增加运动，可以预防结节的形成以及进一步增大

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老安提醒：食补、保健方法只能起到辅助作用，病症严重者，还需及时到医院治疗