如何预防甲状腺结节？

1

控制碘含量的摄入

成年男性摄入量在120-165微克，女性摄入量在100-115微克，可通过测尿碘来确定机体是否缺碘。

2

运动锻炼

坚持运动锻炼，提高免疫力，增强体质。

3

尽量少接触放射性环境

在放射性环境工作的人员，需做好防护措施，控制工作时间，减少辐射对身体的影响。

体检发现甲状腺结节，首先需要确定结节性质是良性还是恶性，大多数甲状腺结节为良性，约占85%-95%，这种情况只要注意观察定期复查就可以了。甲状腺结节转化为甲状腺癌的几率较低，且分化型甲状腺癌早期基本可以治愈。

在体检结果中，有不少人员甲状腺结节直径显示小于1cm，B超显示形态规则、边界清晰、没有细小钙化……甲状腺功能正常。针对此类结果，大可放心，需每6-12个月进行复查一次即可，如有不适，请及时就医。

针对其他B超结果的甲状腺结节，则需要具体询问专业医生，进行针对性治疗。