对于朋友圈流行的“致癌物”,相信大家都不陌生。这其中,有不少都是胡编乱造的谣言。
权威版本来了!近日,国家食药监总局发布了官方版的“致癌物”完整清单,为大家整理了其中常见的致癌物,一起来看看吧!
烤串烤肉烤海鲜
再配上点小酒
这样的场景随处可见
爱吃这些的伙伴儿注意了
接下来这条消息不知道
你们能不能承受住!
食药监总局近日发布
官方版的“致癌物”完整清单↓↓↓
我们平日里常吃常见的很多东西
都上榜了!
烤肉、酒、隔夜菜……
二手烟气体、天然大理石……
一类致癌物
一类致癌物是指导致人类癌症的证据很明确的物质,较为常见的有这些:
食物类
日常接触类
二类致癌物
二类致癌物清单共357种,含2A类71种,2B类286种。
2A类致癌物:对人类致癌性证据有限,对实验动物致癌性证据充分。
2B类致癌物:对人类致癌性证据有限,对实验动物致癌性证据并不充分;或对人类致癌性证据不足,对实验动物致癌性证据充分。
部分常见致癌物:
其中,4-甲基咪唑是焦糖色的副产物,常见于酱油、可乐等,不过含量极低,致癌概率可以忽略不计。
这类致癌物,在人类致癌上还没有明确证实,大家平时注意点就行。
三类致癌物
三类致癌物品导致动物和人致癌的证据都不明确,其实这一类导致癌症的可能性非常小。
主要代表
苏丹红、印刷油墨、次氯酸盐、汞及汞有机化合物、聚丙烯、聚乙烯、聚氯乙烯、玻璃纤维、茶叶、茶碱、糖精、静态磁场、维生素K、胆固醇、灭草隆等。
而四类致癌物,则几乎不可能致癌。
致癌物的分级只是看致癌证据是否充分,而不是看它导致癌症的能力强不强。
专家建议
有的致癌物要尽量避免,如烟酒致癌;
有的致癌物要权衡利弊,都知道X光是致癌因素,但是生病了也得照;
有的致癌物需要控制,比如烧烤,吃一点没事,只要不是长期大量吃就行。
想了解最全的致癌物名单?
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这么权威的清单
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