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宅家学厨艺,推荐15道家常菜,学会天天不重样,大人小孩都爱吃
推荐这15道家常菜,有荤有素,做法简单,学会了天天不重样的吃,喜欢的朋友不妨提前收藏下!
第一道【凉拌茼蒿】
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食材:茼蒿、蒜、生抽、辣椒、蚝油、食醋、盐、香油、花椒粉、植物油。
具体做法:
1、茼蒿洗净,掐掉比较老的茼蒿杆,这个会影响吃起来的口感;蒜切碎末;辣椒切段。
2、锅里备水,水沸后放入少许的食盐和植物油,然后放入洗净的茼蒿汆烫半分钟左右,控水捞出。
3、准备一个小碗放入蒜末、辣椒和少许花椒粉,锅里烧热油,趁热倒入碗里激发出蒜香味并搅拌均匀。
4、蒜碗里倒入生抽、食醋、蚝油和少许的食盐搅拌均匀浇到汆过水的茼蒿上,搅拌均匀就可以上桌开吃了,喜欢偏酸口味的可以稍稍多加些食醋。
第二道【荷兰豆炒腊肠】
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食材:荷兰豆、腊肠、蒜片、食盐、植物油。
具体做法:
1、荷兰豆摘掉两边的豆筋洗净;腊肠切片;蒜也切片。
2、锅里水沸后放入少许的盐和植物油,再放入荷兰豆汆烫半分钟断生即可控水捞出。
3、锅里备少许的植物油,放入蒜片煸炒出蒜香味后放入腊肠,中小火翻炒。
4、待腊肠变透明倒入荷兰豆,放少许的食盐调下味道,翻炒均匀就可以出锅了,盐不可放多,因为很多腊肠都偏咸味。
第三道【酱汁杏鲍菇】
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食材:杏鲍菇、大蒜、小葱、生抽、蚝油、老抽、糖、淀粉。
具体做法:
1、杏鲍菇切片,厚度约1cm,然后两面改十字花刀。
2、锅里油热后将杏鲍菇两面中火煎至金黄,盛出备用。
3、准备一个小碗,倒入半碗水、一勺生抽、一勺老抽、一勺淀粉、一勺蚝油、半勺糖搅拌均匀备用。
4、煎过杏鲍菇的油留一些,将蒜拍碎放入锅中煸炒出香味,然后倒入第3步调好的酱汁。
5、最后将煎好的杏鲍菇,也一并放入锅内翻炒,约2-3分钟左右,待汤汁浓稠即可盛出,喜欢的朋友可以撒上一些蒜苗或者小葱。
第四道【豆芽炒粉条】
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食材:黄豆芽、红薯粉条、葱、蒜、干辣椒、生抽、盐、五香粉、植物油
具体做法:
1、红薯粉条提前温水泡软,用轻松掐断就可以了;黄豆芽摘洗干净,锅里煮沸后把黄豆芽绰下水,让其断生既可以控水捞出;葱蒜和干辣椒也切好备用。
2、炒锅里放入适量的油,放入葱蒜和辣椒煸炒香。
3、放入豆芽、生抽、五香粉和适量的盐翻炒均匀后,再放入泡好的红薯粉。
4、红薯粉很容易吸水,也容易粘连,所以炒的时候稍稍加些开水就很容易操作了,最后翻炒1-2分钟就可以出锅了。
第五道【爆炒羊杂】
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食材:羊杂、辣椒、葱、姜、蒜、生抽、食醋、老抽、五香粉、盐。
具体做法:
1、我用的是已经煮熟好的羊杂,所以直接切细条或者片状就可以;葱姜蒜切好备用;辣椒切条/块都可以。
2、锅里备少许羊油,实在没有羊油可以用植物油代替,油热后放入切好的羊杂。
3、中火翻炒羊杂,待没有水分放入葱、姜、蒜、生抽、少许食醋、少许老抽、五香粉和适量的盐继续翻炒。
4、羊杂出香味后放入鲜辣椒大火快速翻炒半分钟就可以出锅了。
提示:这里的羊杂提前除过膻臭味了,也已经煮烂了,所以特适合快炒。
第六道【西葫芦炒番茄】
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食材:西葫芦、番茄(西红柿)、葱、生抽、蚝油、白糖、植物油、盐。
具体做法:
1、西葫芦洗净切瓣挖去瓤,再切成厚度均匀的片,不介意的朋友可以不用取瓤,瓤吃起来软绵一些;西红柿洗净切成小块,也可以去掉西红柿皮后再切块。
2、开火,锅里备油放入葱圈翻炒几下,再放入西红柿一并翻炒。
3、待西红柿稍稍软烂出汁,就可以放入西葫芦片,倒少许生抽、蚝油、白糖和少许盐翻炒。
4、西葫芦比较容易熟,翻炒2-3分钟基本上就可以关火出锅了。
第七道【羊血辣子】
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食材:羊血块、蒜、葱、辣椒面、花椒粉、五香粉、生抽、醋、盐、蒜苗和植物油。
具体做法:
1、羊血一小块切成大小均匀的方块;葱蒜切碎。
2、锅里水煮沸后放入羊血块下锅汆熟,时间大概1分钟左右就可以控水捞出,然后用清水冲下血块表面杂质。
3、另起锅里倒入适量植物油,然后准备一个小碗放入葱末、多一些的蒜末、辣椒面、花椒粉和五香粉,待锅里油冒烟,分次浇入调料碗里搅拌一下,趁油热淋入些醋激发辣子的香味,再放入生抽、醋和盐搅拌均匀,喜欢吃酸的就可以多放些醋。
4、最后就是将调好的料汁浇入汆熟的羊血块上,撒上蒜苗,稍稍搅拌一下就可以吃了。
第八道【油焖大虾】
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食材:大虾、葱、姜、料酒、盐、白醋、白砂糖、植物油、香油。
具体做法:
1、现将大虾处理干净(剪掉虾脚、虾须和虾枪,踢掉虾线和虾头部的黑沙包),葱姜切好备用;
2、热锅冷油,放入处理好的大虾,将虾两面煎炒出红色,煎炒的过程中,用锅铲轻轻按压虾头,让虾油快速溢出。
3、待虾油出来后放入葱姜炒出香味,再放料酒、盐和白砂糖继续翻炒。
4、关键点:从锅边开始淋入白醋(白醋稍稍兑水稀释,让醋酸味缓和一些),再倒入适量的水,中火焖煮5-8分钟左右。
5、待虾入味后大火收汁,让汤汁变得浓稠,最后淋入少许香油,翻炒几下就可以关火出锅了。
6、将烧好的大虾装盘,汤汁留锅,去掉锅里的葱姜,再将汤汁浇到装盘的大虾上。
第九道【蒜香油麦菜】
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食材:油麦菜、蒜、蚝油、盐、植物油。
具体做法:
1、油麦菜掰开,把每片都清洗干净,然后切成长段;蒜切沫;(喜欢吃辣的朋友可以再切一些小米辣圈)。
2、开火锅里备适量油,放入一半的蒜末(和辣椒)煸炒出香味,再放入油麦菜一起翻炒。
3、待油麦菜变色放入蚝油和剩下的蒜末,如果味淡再加少许的盐,最后快速翻炒几下就可以出锅了。
第十道【茼蒿清炒杏鲍菇】
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食材:杏鲍菇、茼蒿、蒜、蚝油、盐和植物油。
具体做法:
1、茼蒿摘洗干净,再切长段;杏鲍菇切薄片;蒜也切片;
2、锅里水煮沸后,把茼蒿汆烫下,控水捞出。
3、锅里备油,放入蒜片煸炒香再放入杏鲍菇翻炒。
4、杏鲍菇也是比较容易熟,所以翻炒1分钟左右就可以放茼蒿、蚝油和少许的盐(就情况放盐或可不放)。
5、出锅前转大火翻炒半分钟就可以关火了。
第十一道【麻婆豆腐】
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食材:嫩豆腐、麻婆豆腐调料包、小葱。
具体做法:
1. 嫩豆腐切块,锅里水煮沸后放入豆腐绰下水,在控水捞出过下凉水。
2. 锅里放入麻婆豆腐的酱料,开中小火慢慢先将调料炒香,在倒入半碗的开水。
3. 放入豆腐,盖盖中小火煮到汤汁浓稠就可以盛出了,最后撒点小葱花点缀下。
提示:这道菜基本属于半成品的加工了,只要豆腐入味,基本上味道都不会太差,自己不用增添别的调料品。
第十二道【芹菜炒豆腐】
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食材:香干、芹菜、蒜、生抽、蚝油。
具体做法:
1、豆腐切片,放锅里用油煎至两面金黄盛出。
2、芹菜洗净,撕掉根部表面的粗丝,斜刀切段;蒜切片。
3、锅里备油,蒜片煸炒香,放入豆腐和芹菜段翻炒。
4、最后倒入生抽、蚝油翻炒2分钟左右,入味即可关火盛出
第十三道【土豆片炖鸡块】
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食材:鸡胸肉(鸡腿肉也可以)、土豆、葱、生姜、蒜、辣椒、生抽、五香粉、胡椒粉。
具体做法:
1、鸡肉切块,放入料酒、胡椒粉和姜片,用手抓匀鸡肉块腌制8-10分钟。
2、土豆洗净去皮切成块或者片都可以,切好的土豆记得过一两次清水,防止土豆氧化变黑;鲜辣椒切圈/条;葱姜蒜切碎,也可以再备些干辣椒。
3、锅里备少许植物油,油热后放入鸡肉翻炒,待鸡肉变白倒入生抽、葱、姜、蒜、干辣椒和五香粉继续翻炒。
4、切好的土豆放入锅里,再倒入半碗开水,盖盖焖煮5-8分钟。
5、待土豆软烂,放入切好的鲜辣椒翻炒到辣椒断生即可出锅,出锅前尝下咸淡再放适量的盐。
第十四道【清炒儿菜】
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食材:儿菜、枸杞、蒜、水淀粉少许、盐适量、植物油。
具体做法:
1、温水先将枸杞冲洗一遍再浸泡;儿菜清洗干净切片;蒜切片。
2、热锅冷油,放入蒜片煸香,倒入儿菜翻炒。
3、翻炒半分钟左右,将泡好的枸杞和少许的枸杞水倒入锅内继续翻炒。
4、待儿菜熟透后,放入适量的盐和水淀粉即可收汁出锅。
第十五道【泡菜粉条】
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食材:泡菜、粉条、干辣椒、葱、蒜、生抽、盐、植物油。
具体做法:
1、自制的泡菜切条,如果没有的话你也可以买一些。粉条提前温水浸泡软;葱蒜和辣椒切好备用。
2、锅里备油,放入葱、蒜和辣椒煸炒香味后,再放入泡菜翻炒。
3、粉条如果太长建议切短一些,也一并放入锅里翻炒,防止粉条粘锅你也可以稍稍加一些水。
最后调下味道,放生抽和盐翻炒均匀就可以出锅了,这菜属于大火快炒菜。
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