打开身体自愈能力的开关

雨从昨晚一直下到下午，早上慢跑二十分分钟，二遍八段锦。周末不上班时间比较多。下雨不能出门，中午又艾灸半个小时腹部。我相信很多疾病身体都是可以自愈的，气血充盈经络疏通很多毛病都能自愈。

今天看蔡先生的书说当一个人活得有趣，也就活得通透了。把生命中所有事情都简单一点考虑，多旅行、多阅读、多经历。喜欢的事加以研究，别的事就不必去理它。