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修炼更重要的是站桩和下咽津液
快快快快36
>《辟谷篇》
2017.01.26
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站桩是调动各路筋脉,肌肉的法门,更重要的是提起肾和会阴等重要穴位,是强肾通神之门。
时时下咽口水,胜过吃饭睡觉!不仅仅是口水是津液,内含无数杀菌的蛋白质,更重要的是下咽了空气,作用于肠胃,打开中宫之门。更神奇的是氮气和阳气在肠胃中,在细菌的固定下,固氮固氧,最终成就阳间能量的会聚!
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