随着生活节奏的加快，压力、烦恼蜂拥而至，头痛是现在人们常犯的疾病。据报道，女性头痛患病率较男性显著。
近日，家庭医生在线网站推出了一项《女性月经性头痛调查》，调查显示：在2066名参与调查的女性中，高达87.80%的女性存在经常性头痛，其中八成的头痛患者经常在月经期发作，发作频率为每月一次。
对此，广州市中医医院妇科主任王勇表示：经行头痛是主观感受，痛疼部位因人而异，具有多种证型。从中医的角度来说，经期头痛是在月经来潮前几日或者月经行经的时候，出现以头痛为主的症状，可以伴有心烦、厌食、易怒、乏力等症状。王勇主任特别提醒大家：“具有经行头痛或经前期头痛的女性患者，应该找准症状，依据证型治疗。”
五类经期头痛 依症状识别
据王勇主任介绍，经行头痛可以分为五种类型。气血虚弱型，患者会出现面舌暗淡枯黄，无力，经量少、偏淡，胃口不佳等证；在月经来潮时，因为体内血气不足，不能上行荣养头部经脉，此时就会出现头痛，主要为胀痛，胀胀的闷痛。
其次是肝肾阴虚型，一部分中年女性肝肾阴虚，尤其以40多岁的女性常见。肝和肾是两个脏系，阴是有形的，阳是无形的，有形的成分不足，为阴虚，阴虚火偏旺，会有消瘦、腰酸腿痛、五心潮热、口干、性生活不和谐、眼干涩等阴虚的症状。
另外一种为肝郁化火型，“20多岁的年轻姑娘，经常心情不好，那么，肝气就不条达，容易气聚成火，最明显的就是出现座疮、性情烦躁易造成月经不调，肝郁化火型病人也会出现头痛，这种头痛是偶发的，没有什么规律。”
王勇主任还介绍到肝阳上亢型这一种比较特殊的类型，肝气是以条达为主，就好比春天里的树木如果不往上长，只往两旁生长。一部分高血压病人就属于这种类型，这种病人也会出现头痛，经期会出现明显钝痛，主要是以巅顶部的痛为主。
“还有一种气滞血瘀型的头痛，是种很常见的刺痛，像针扎一样的痛，主要发生在两边颞部的部位，这种病人往往会表现月经的少、色暗，并且合并有痛经，脉象比较涩，舌很黑、很暗，有瘀点、瘀斑。”王勇主任说到。
经期头痛需分症治疗
针对经行头痛的五种不同类型，经期头痛如何治疗成了网友们普遍关注的问题，在家庭医生在线咨询帖中不少网友提到：”经期头痛可以使用非处方药吗？”王勇主任指出非处方药是可以用的，但是一定要辨别市场上的非处方药的适应症，不能随便用，很多非处方药都是有辩证要求的。
比如八珍颗粒、八珍汤是补气养血的；逍遥散、逍遥丸是补肝气为主的；益母草胶囊是以行气活血为主的，适用于气滞血瘀型的病人；另外，对于肝肾阴虚的头痛，最常见的办法是使用地黄丸，六味地黄丸则是补肝肾中常见的药；服用羚羊都痛散是治疗肝阳上亢型病人有效的方法，其次，饮用菊花茶也不失为一种缓解肝阳上亢的好的保健方法。
经期头痛四大注意事项
经期不能随便用药
据家庭医生在线调查显示，六成以上女性（参与调查者）担心月经期用药有副作用而拒绝用药。对此，王勇主任告诉大家：其实，经行头痛的调理主要在非经期，需要注意平时的调养，经期用药主要是针对特别证型的病人，经期用药主要是以活血祛瘀，化於生新为主。经期调理，需要辩证而治，比如肝郁化火型病人，非经期调理可能更为适宜。
王勇主任还告诉大家治疗经期的头痛有几种有效方法，如果有避孕要求在非经期的时候可以口服复方短效避孕药；其次，维生素B12对缓解经期头痛是非常有效的；常用的镇静剂及止痛剂也能及时止痛。
购买经期保健品要慎重
在家庭医生在线咨询帖中不少网友表示：应该如何购买保健品？王勇主任表示如果了解非处方药的功效可以购买，不懂就要慎买，吃了不对症的保健品，效果反而不好。
卧床休息不能解决经行头痛
不少经行头痛患者经常会采取卧床休息来缓解头痛，王勇主任表示卧床解决不了根本问题，必要时需用药。比如：对于气滞血瘀型这种症型的病人，经期是可以用中药治疗的。经期一般不主张随便用药，但是医生对症用药，并没有什么太大的副作用。
按摩缓解头痛需找准穴位
有些日常的小窍门，例如按摩，对缓解头痛有一定效果。王勇主任提醒大家，首先要找准穴位，例如：针对气滞血瘀型的病人，要找准活血化瘀的穴位。
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