秘三个手部动作帮你排毒补肾养肝，明目强心！

排毒养肝补肾，能量手印。

1、练习方法：

用每只手将拇指、中指、无名指捏在一起，伸展其他手指。需要时，做5至45分钟，或一天三次，每次15分钟，作为一个疗程。

2、功效：

该手印的最强功能是排毒，可养肝、补肾、健脾胃，适宜于肝胆肾疾病、肠胃疾病、泌尿系统疾病。

明目安神手印，生命手印。

1、练习方法：用每只手将拇指、无名指、小指指尖捏一起。其余手指伸直。根据需要做5至30分钟。或作为一个疗程，一天三次，每次15分钟。想知道自己一生的财运如何,添加大师微信：dianmings ,免费给你算命!

2、功效：

该手印通常能增强活力，减少疲劳及紧张，改善视力。

适宜于眼疾、呼吸疾病(哮喘、呼吸困难)。

高血压、心脏病手印，强心手印

1、练习方法：

将食指靠近大拇指根部垂直按下，大拇指垂直竖立，与中指、无名指，三个指头尖捏在一起，小拇指向上垂直翘起，左右手同时做。

2、功效：

这一手势的作用包括：强化心脏、缓解各种心脏病急症引发的不适、建立正常的血压、调节月经等等。该手印流传最广，普及率最高。任何空余时间均可做，只要您每天练习时间累积达半小时以上，就可以达到有病治病，无病防病，调养心脏的效果。拥有一颗健康的心脏，是我们整体健康的保障。

(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)

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