不少朋友认为，怕冷、手脚冰凉，就是阳虚呗？
因为阳气不足，所以才有寒凉症状，其实这个答案，可能只占实际情况的一部分，怕冷不一定都是阳虚，如果没搞清楚怕冷的真正原因，可能你扶阳一辈子，也依然手脚凉。
一般来说，阳虚出现的寒凉，会配有五脏功能低下：精神不佳、面色萎黄、全身怕冷、四肢乏力怕冷、腹痛腹胀、无精打采、舌头齿痕、胸闷气短胸痛、工作容易疲劳、气色差、伴有咳嗽哮喘甚至抑郁、脾胃虚寒、食欲不振、消化不良、睡眠不足、多尿等等，各种稀奇古怪的“虚毛病”接踵而来。
这种人阳气不足、命门火衰、风吹草动就着凉，即使是夏天，有的人都不能用风扇空调，身体一直疲倦无力、整天昏昏欲睡，小便清长、大便溏，浑身精力不济，脉象沉弱无力，这种是典型的阳虚，一要有针对性的，对五脏进行中药扶阳、强身、增强补益，比如右归丸、金匮肾气丸、附子理中丸、四逆汤、参附汤、人参、附子、桂枝、黄芪等等，其次，这种体质也需要加强运动，逼迫肉体强阳、升阳。
但是，有的人扶阳强阳了许久，各种附子剂、参芪类的补益药也吃了不少，但寒凉体质一直变化不大，这是咋回事呢？
如果有下列这些症状，那就还有别的问题了：
脾气情绪不好的时候，容易出现手脚冰凉；
平时易焦虑、紧张、情绪易失控；
常常口苦，也有一些有消化问题，比如脾虚、舌苔厚腻；
可能两肋有胀痛，睡不安稳；
一感冒发烧，就容易四肢冰凉，但一般凉不过手腕和脚踝；
这种怕冷，就不是阳虚了，而是因为阳郁，阳气不贯通、郁滞住了，不能顺利的阴阳交接，导致局部发冷，这种人，大概率是肝郁之人。
这种人可以试试小方四逆散（柴胡、芍药、枳实、甘草）这种柴胡剂，也有个中成药，可以了解一下，就是名方逍遥丸，也带柴胡、芍药。
当然了，胆病也有可能引起阳郁、肝郁，总归肝胆问题，是概率最大的情况，要先排查。
有个冬天手脚四肢冰凉的患者，说吃了一包小柴胡之后，竟然几分钟内，就感觉手脚热流蔓延，逐渐温暖如春了，至于其中原因，大家可以自己思考思考。
这类人，因为肝的问题，还容易出现血病，比如血瘀、血虚，平时也要注意补气调血化瘀，比如黄芪、当归、丹参、三七、桂圆、熟地黄等，和血有关的中药，也可以多实践一下。
每个人的体质皆不同，本文介绍之知识，也不会适用100%所有人，调理应根据个人情况，在使用时遵循医师指导，按照剂量和用法正确使用。
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