1.灸材
《本草》记载:'艾叶,性温,熟热,纯阳之性,能通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……'
艾叶制成艾绒,易燃而热力温和,能穿透皮肤而直达深部,且便于取用,价格低廉。 艾绒以陈久者为佳。
八木之火,凡灸用松木火则难愈;柏木火则疮多汁;橘木火则伤皮;桑木火则肉枯;枣木火则髓消;竹木火则伤筋;多壮则筋纵;枳木火则脉渍;榆木火则伤骨。多壮则骨枯。凡八木之火,皆不可用也。 青岛市海慈医疗集团针灸推拿中心崔晨华
2.灸法
1)从形式分:艾炷灸、艾条灸、温针灸
2)从方法分:直接灸:瘢痕灸、无瘢痕灸
间接灸:隔盐灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔药饼灸
悬灸:温和灸、雀啄灸、回旋灸、雷火灸
3)其他灸:灯草灸、天灸
3.灸感
1)透热,灸热从经穴皮肤表面直接向深部组织穿透,甚至直达胸腹腔脏器;
2)扩热,灸热以施灸点为中心向周围扩散;
3)传热,灸热从施灸点开始循经脉路线向远部传导,直达病所;
4)局部不(微)热远部热,施灸部位不(或微)热,而远离施灸部位的病所处甚热;
5)表面不(微)热深部热,施灸部位的皮肤不(或微)热,而皮肤下深部组织甚至胸腹腔脏器甚热;
6) 其他非热感觉,施灸(悬灸)部位或远离施灸部位产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等非热感觉。
4.灸量
艾炷灸以壮数计,从三五壮到几十壮以至上百壮;
------火足气到,始能求愈
艾条灸以时间计数,从十几分钟到二三百分钟;
------量因人异,敏消量足
5.灸后注意
1)施灸的先后顺序: 一般情况都是先阳后阴,先上后下,先后背腰后胸腹。先躯干后四肢。艾炷先小后大,先少后多。其它向艾条灸,施灸时间也应先短后长。但在临床上也要灵活掌握不是拘执不变的,有些特殊情况要特殊的处理。
2)施灸的禁忌:面部、乳头、心区、大血管、肌腱、腋窝、股骨沟、腘窝、会阴部等不宜直接灸,温灸刺激的温度也不要过高。家庭不易采用化脓灸,一但感染不易愈合。妊娠期月经期小腹腰骶,还有大怒、大醉、大惊、大恐、过劳、过饱、空腹应禁灸。
3)艾灸时和艾灸后注意保暖,避免凉水洗手或洗澡。
4)艾灸时如果出现“晕灸”现象,要立即停止艾灸,使病人躺卧足部抬高,饮温开水,轻的应该很快恢复,重的可以酌情针刺或者指压人中、足三里等穴。
5)对肢体麻木不仁及感觉迟钝的患者,应注意勿灸的过火过量,避免烧伤。
6)艾灸完毕及时熄灭未燃烧完的艾条和艾绒,避免火灾发生。
7)艾灸前最好咨询一下专业的人士,自己是否适合艾灸,应该艾灸那些穴位,艾灸多长时间,避免误诊或者艾灸的穴位有误,延误病情。
6.常用的保健灸穴位
大椎:主治上呼吸道感染,咳嗽、哮喘,退热之要穴。
风门:预防感冒、中风的要穴
身柱:健全神经系统,促进发育,通治儿科百病。
脾俞:主治消化系统疾病。
肾俞:主治泌尿生殖系统疾病,腰腿疾病。
中脘:主治消化系统疾病,高血压、神经衰弱、胃肠功能紊乱等。
关元:泌尿生殖系统疾病。也是全身强壮要穴。
曲池:主治眼科、皮肤科疾病,有退热、降压功效。
神阙:有健脾强肾,回阳救逆,和胃理肠,散结通滞,活血调经,主治百病的功效。
足三里:养生保健要穴。
阳陵泉:主治肝胆系统疾病,对胃酸过多有良效,还可防治高血压及偏头痛。
三阴交:主治消化系统、泌尿系统及妇科疾病。
7、保健灸的配穴处方
1)呼吸系统:风门、身柱、足三里、肺俞
2)心血管系统
高血压:风门、曲池、足三里、绝骨
冠心病:身柱、郄门、三阴交、膻中、内关
3)消化系统: 脾俞、中脘、足三里、阳陵泉(胃酸过多)、胃俞
4)神经系统: 大椎、身柱、肾俞、足三里
5)泌尿生殖系统: 肾俞、关元、三阴交、足三里、命门
6)一般强壮: 足三里、中脘、关元,或单灸足三里。小儿灸身柱穴。
8、常见病的艾灸处方
1.感冒:大椎、肺俞、百会、风寒加风池、风热加风门
2.鼻炎:百会至上星、印堂至迎香循经往返灸;通天,肺俞,神阙温和灸
3.咳嗽:大椎、至阳、命门往返接力灸、肺俞或风门温和灸、久病配膏肓
4.颈椎病:风府至大椎往返灸、风池、肩井、颈夹脊穴
5.腰痛病:至阳、命门、腰阳关往返灸、腰夹脊穴及压痛点
6.膝关节炎:犊鼻、膝眼、血海、阳陵泉、梁丘、阴陵泉
7.面肌痉挛:风池、下关、阳陵泉
8.功能性消化不良(寒证):隔姜灸中脘、温和灸足三里、脾俞、胃俞
9.功能性便秘:隔盐灸神阙、温和灸天枢、大肠俞、上巨虚
10.原发性痛经:神阙、关元、次髎、十七椎、三阴交
11.慢性前列腺炎:关元、中极、命门、肾俞、八髎
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