前列腺不好，多吃这5种食物，不仅能改善体质还能治疗前列腺疾病

前列腺疾病是生活中常见的一种病症，严重影响到了男性的身体健康，前列腺患者要在平时上十分注意，好的饮食习惯可以有效地治疗前列腺疾病，那么前列腺的病人吃什么食物好呢？一起来看看吧。

第一个大蒜，大蒜具有超强的杀菌能力能够消灭侵入体内的病菌，大蒜能够促进维生素b1的吸收促进糖类的新陈代谢来产生能源并消除疲惫，大蒜另一个不可忽视的功能就是提高免疫力，大蒜中所含的硒和铅元素具有抗氧化作用因此被视为防癌的食品，男性多食大蒜可以改善体质并强身对前列腺疾病有很好的治疗作用。

第二个黄豆，黄豆中含有植物性荷尔蒙常吃黄豆制品的男人患前列腺癌的概率比不吃黄豆制品的低，黄豆还对改善男性的骨质流失有效多吃黄豆还可以补充卵磷脂。

第三个苹果，苹果中的锌能够改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，慢性前列腺炎患者的前列腺液中锌含量比正常者明显降低，通过吃苹果来补锌不仅没有任何副作用，而且有利于人体吸收和利用，一般每天一到两个苹果就可以达到帮助治疗前列腺炎的目的。

第四个番茄，番茄里含有大量的胡萝卜素，它可以帮助身体汲取番茄里的番茄红素，可以有效地降低患前列腺炎的几率。

第五个桔子，桔子中含有红桔素穿皮苷和维生素，研究发现含有大量维生素c的饮食，会使患前列腺癌的几率明显降低。