人们之所以谈癌色变,主要是癌症的死亡率比较高。据统计,我国每年的癌症发病人数为400多万,癌症死亡人数200多万。有人说癌症与人口老龄化有关,实际上,无论男女老少,每个人体内都有癌细胞,癌细胞是由正常细胞分裂过程中,在多种因素作用下发生基因突变,并不受控制发展而来。不过,癌细胞不等于癌症,因为人体强大的免疫系统可以清除99%以上突变的癌细胞,只有少数癌细胞经过若干年才会发展成癌症。那为什么有些人不会患癌呢?
有最新研究发现了肿瘤免疫逃逸新机制。在人体内,免疫系统在不断识别和清除肿瘤细胞的同时,肿瘤细胞也会通过干预识别进行免疫逃逸。逃逸成功的肿瘤细胞也被称为肿瘤干细胞,是肿瘤发生的根源。这些细胞逃逸肿瘤免疫监视的能力,是由CSDE1基因的差异表观遗传修饰和随后的差异表达所决定。该项研究也从源头上解释了,为什么有的人不抽烟、不喝酒且生活作息均衡,最终还是患上癌症,而有的人抽烟、喝酒、熬夜却没有患上癌症。不过不良习惯还是容易催生癌症的发生,如高脂饮食、高盐饮食、情绪压抑、吸烟、喝酒、偏爱甜食、不喜欢运动等。
癌症为什么难治愈,有几点原因:
一、细胞的异质性。就是说同一个肿瘤中的肿瘤细胞性质并不相同,因此也就几乎不可能找到同一个靶点,或同一种药物能够消灭所有肿瘤细胞,只能消灭一部分。
二、细胞的转移性。早期肿瘤术后转移率低,治愈率高。中晚期肿瘤治愈率会明显下降,而且术后转移复发率高,原因是多数情况中晚期肿瘤已经出现远处转移,累及越来越多的器官,导致手术难度增加,病情逐渐加重。
三、细胞的变化性。肿瘤细胞在人体内不断分裂生长的过程中,受外界环境等因素刺激的影响,肿瘤细胞的生物学性质也在不断变化,因此也越来越难找到一种药物能杀死所有肿瘤细胞。
由此看来,指望药物彻底解决肿瘤问题目前看希望不大。要想降低罹患癌症风险,其实还是从预防着手,癌细胞最怕你做这4件事:
一、体检。定期体检,尤其是防癌体检,可以及时发现早期肿瘤,积极采取干预手段,降低癌症发生风险。需要注意的是,防癌体检针对不同的高危人群有不同的体检方式,重点是增强防癌体检意识。
二、戒烟酒。研究证实,吸烟与多种癌症有关,包括肺癌、乳腺癌、宫颈癌等。酒精也已经被列为一类致癌物,尤其是洋酒、白酒等烈性酒,更要少喝。
三、运动。生命在于运动,大量证据表明,每天坚持运动30分钟以上,可以大大降低患癌风险。
四、饮食。癌症是吃出来的,这句话并非没有道理。饮食均衡,养成良好的饮食习惯,多吃五谷杂粮、新鲜的蔬菜水果,保持低脂、低糖、低盐饮食,是防癌的基础和关键所在。
癌症的发生并非毫无征兆,如身体出现异常包块、局部疼痛、快速消瘦、食欲不振、排便异常、异常出血等。就要及时就诊,查明原因。总之癌症是可以预防的。
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