愿君夜夜安枕眠（之四）-心火偏亢型失眠的症状、用药和食疗

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第三型，·心火偏亢型失眠。

心火偏亢型失眠的症状

心烦不寐，躁扰不宁，怔忡，口干舌燥，小便短赤，口舌生疮，舌尖红，苔薄黄，脉细数。

上面的红字是什么意思呢？我们在上篇”阴虚火旺型失眠“里面讲了，心火偏亢型和阴虚火旺型本质是一个原因，就是”心肾不交“，只不过一个是实证，一个是虚证，而已。上面的红字，就是二者共有的证候。

此证为实证。由于心火偏亢造成了“心肾不交”，简单理解就是，心火上去了，肾水够不着，造成了失眠。

辨证要点：

心烦；

小便短赤；

舌尖红，苔薄黄。

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心火偏亢型失眠的用药

治则为“清心泻火，宁心安神“。

方选朱砂安神丸。

朱砂安神丸具有镇心安神，清热养血之功效。主治心火亢盛，阴血不足证。

心火偏亢型失眠的食疗

莲子汤

莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤（注意：中满痞胀及大便燥结，或脾虚便溏者者，忌服）。