排毒养心

夏养心，每到夏天，我们应格外关注心脏保养。做好心脑血管疾病的预防，按照中医五行理论，心与夏季相应 ，而夏季属火，火气通心，易消耗心脏阳气；另一方面，天热人易出汗，汗为“心之液”，出汗过多也会消耗心脏阴液。所以，夏季排毒养心应及时，肝胆排毒，排毒养心。