两个人相爱，关系是建立在平等的基础上的，而不是一个人牵就另一个人，一个人卑微到巴结着另一个人，如果两个人关系不平等，那么这段感情也就是不长久的。只有两个人地位平等，谈情说爱也才会有良好的发展，否则关系注定要失败。
爱情里主要是这五种负面情绪，影响了彼此的关系，破坏了双方的感情，哪五种呢？
第一， 卑微。一个人如果心里有卑微的情绪，那么就会束手束脚，做起事来也不够自然，这种感觉对对方是一种伤害，对方要花相当一部分精力来调整对你的这种卑微。如果对方希望你抱抱她，可是你想的是她要是拒绝怎么样，我会不会很难堪，如果她恼怒了，我更不好收场了……
其实，对方只是想你抱抱她而已，而你想这么多没用的，是内心自卑情结在作怪，因为你潜意识里是自己配不上她，所以嗫手嗫脚的。而对方的心里并不在乎你的出身，学历，贫富，只是在乎你这个人，你如果不明白，那就只怪自己内心太卑微了。
第二， 害怕。恋爱关系中，一方如果害怕恋爱，那么这段关系就算是有危险了。因为你害怕被别人看见手牵着手，你害怕别人会看着你们，你害怕既然牵了姑娘的手，就要对姑娘负责任，你害怕姑娘会变心，害怕姑娘冷落你，你害怕所有，只因为你还没有做好恋爱的准备，你的内心还不够强大。所以你害怕这一切。
第三， 怀疑。你对姑娘怀疑，怀疑她会离开你，那么你前期所做的一切将付诸东流。其实在你心里早就盘算好了，你付出一分，就要得到二分，否则就是不划算，如意算盘拨得哗哗响，可是你没有想到，任何事情都是一分为二的，也就是说都有风险，即使是煮熟的鸭子也有飞走的一天，既然谈恋爱了，就要作好两手准备，怀疑是比错误更大的错误，比失误更大的失误。不要再怀疑了，既然选择了爱，那么就彼此相信对方，不要因为太爱，而怀疑对方。
第四， 愤怒。我们发现，感情期里，总有一方对另一方大发雷霆，而发火的原因竟是一些芝麻谷子大点事，比方说碗没洗干净，要么地没拖干净，或者一方应答没有合对方胃口，就这么些点事，也能引起另一方极大的反应，至于大动肝火。
为什么会这样，这也是一方因为有卑微，害怕，怀疑的情愫，所以才对对方发脾气，而另一方往往会在这种情况下莫名其妙，究竟是哪儿出了问题，才导致TA发脾气的。
第五， 悲观。悲观是最坏的负面情绪，它是前面四种负面情绪综合起来的结果。如果亲密关系中，某一方特别悲观，那么是因为TA还没学会怎么去爱，不懂得感情怎么经营，内心的力量往往很弱，此时，另一方既要照顾婴儿一样照顾TA，又要兼顾他们之间的爱情，这种情况下的感情往往是经不起考验的，因为两个人不在一个频率上。
我们希望天下有情人终成眷属，但是也不希望不好的关系下两个人撮合在一起，那样受伤是双方。其实，恋爱是个人成长关系中重要的一环，如果一个人还没有学会成熟起来，那是维系不了这段感情的，恋爱是成年人之间的感情，而不是婴儿之间的哭闹，如果有一天，你心爱的TA离开了你，你要做的不是愤怒，而是反思，自己哪儿出了问题，从而尽快让自己成熟起来，好进行一下场感情角逐。
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