第三讲: 形意拳的劲力 少林查拳南拳等劲力讲”击劲”,它的力量好比抛石头一般,放长击远,甩的弧度大,打击力就强,在拳学上叫杀伤力大但放人不远,力量方面看的明白,打的脆彻,是明劲也。 太极拳:讲发放力,引进落空,螺旋力,贴身发力,放人很远但不会伤人,也称之谓懂劲。 形意拳:讲抖绝劲,它的劲力是震劲,整体抖动,全身力量运用与某个点上,产生暴发力,既伤人又能将人抛出,是属击发劲,平时训练全身放松,松则舒畅易达,灵敏多变,重练束展,束之要柔,拧.裹,展之要钻.翻,其势必刚,是谓刚柔相济,多柔少刚,刚多易折,需发力时则足踏腰展,身抖,手翻绝,似弹簧束展,强努离弦,后足蹬是指在暴发劲力的瞬间,必须是脚踏实地的蹬与挺,如同枪弹发射时的后坐力的道理一般,例如:你试试推墙就明白了,用力推墙时将后腿提起或放松,会有什么感觉,其实道理很简单,山西话说蹬就是挺的意思,关键是如何练就全身力量发至整体,用于某点的暴发抖绝劲。 |
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