放下执着，欢喜不遥远

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放下执着，欢喜不遥远

为什么人们因得不到而痛苦？为什么人们明明得到而不安？为什么人们因得到又失去而不能放下？我们解决问题的方式往往不是向内在世界寻求答案，总是向外在世界寻求答案。结果是，你越是寻求越是痛苦，我们何不向内寻求答案呢？

一、得不到而痛苦

有的人终其一生都在追求名、利、情。如果苦苦追求而得不到，那么他选择的就是痛苦。为何他不想一想，他真的需要吗？他所追求的不过是满足自己的欲望。欲望是一切痛苦的根源。解决痛苦，首先解决欲望。每个人的欲望是不同的，这些欲望是可以被发现的，但很难被控制。我们通过不同的方式进行修行，逐渐可以控制欲望。我们现在要做的是发现欲望，观察欲望，不让欲望左右你的行为，这样你就不会痛苦了。我并不是说人可以不进取，不上进，而是说做任何事情不要被欲望左右。

二、得到而不安

有的人苦苦追求而有幸得到，那么他为何还不能高兴起来呢？原因是他害怕失去。本身得与失是一种常态，就像日月交替变化。但不知从何时起，人们常常乐于得，而苦于失。真正的原因是你的执念控制了你。深入地讲，这种执念可能是你过往经历所受的伤害，你为了避免再次受到伤害，而产生的执念。这种执念害人害己。比如，你不想再度失恋，你就会过于在意现任对象如何对待你。然而，你的感觉往往是不准确的。所以，你应该放弃你的执念，原谅你的执念，也就是原谅你自己。

三、患得患失

得而又失，你的心里是否会波动呢？世间的一切事物，不会永久的陪伴你。常常是得而失，失又得，循环往复，生生不息。你不必在意一时得得失，因为你现在的得日后会失去，你现在的失去日后会得到。平常心对待，欢喜就会常常来临。

遇到的困难，其实都不是外面的困难，都是你内心映射的困难。只要你向内心寻求答案，你就会更加智慧，你距离欢喜就不遥远了。