作为一个马上就临产的准妈妈，最近一直在宝妈群里“潜水”，就看到有一位宝妈在抱怨自家宝宝很难带：“我们家孩子是真的难带，前段时间刚开始添加辅食的时候还知道吃，但是最近的精神总是不太好，还很烦躁，看见什么都想往嘴里放，饭也不好好吃了，头发都没有光泽了，昨天去医院检查了一下，医生说我们家孩子是脾胃虚弱引起的缺铁性贫血，这可愁坏了，孩子这么小，该怎么给孩子调理一下啊？”
看着宝妈群里一声声的应和，真的觉得带孩子太难了，为此，我还特意去请教了一下学医的朋友，朋友说，现在的小宝贝，虽然吃的不愁，但是现在贫血的真有点多，大多都是因为脾胃虚弱引起的，这孩子的脾胃一旦不好了，问题也就来了。
孩子脾胃虚弱、贫血有哪些危害？
1. 不爱吃饭、营养不良
孩子不爱吃饭，哪怕喂进去一口也会吐出来，吃的很少，还容易挑食厌食，喜欢的就吃点，不喜欢的碰都不碰，这样就很容易导致孩子营养摄取不足，而导致营养不良。
2. 烦躁、易怒
孩子的脾气也开始变得不好，尤其是不想做的事情，比如，让孩子吃饭，或者有不顺心的事情，喜欢喊闹，甚至大哭，不易哄好。
3. 盗汗，睡眠差
孩子晚上睡觉就会出汗，尤其是后脑勺和后背，但是一醒来就会好，晚上睡觉喜欢翻身，睡醒之后也易哭闹。
4. 面色发黄，发无光
孩子因为营养不良，导致孩子的面色发黄，整天没有精神，头发也很干燥，没有光泽，看上去整个人的感觉就是蔫蔫的。
5. 身高偏矮，易生病
孩子因为营养不足，睡眠差的原因，营养物质达不到需求，生长激素因为睡眠差也没有充分分泌，个头也会比同龄的孩子矮，体重也是一样，反应略褚墩，还容易感冒。
那孩子脾胃虚弱、贫血家长该怎么办？
朋友给了我2个建议，说我们家以后照看宝宝也要都注意这两点，不仅能调养好孩子的身体，还能预防这些病症，有备无患：
一：调养脾胃，多金棘
都说脾胃是后天之本，家长给孩子调养身体，首先得调养好脾胃，可以给孩子喝金棘水，就是用热水将金棘末冲开，能帮助孩子健脾强胃，孩子脾胃养好了，体质才会好。
二：辅食注意，加“一末”
孩子6个月开始添加辅食，是最容易缺铁、贫血的时候，这个时候家长可以在孩子的辅食中加点肽菇末。孩子做好辅食之后，喂给孩子前加入一点肽菇末，一是能让辅食更有味道，孩子会更喜欢吃，二是能增强孩子体质，肽菇末中的维生素、膳食纤维等多种营养素，还能全面呵护宝宝健康成长。
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