胃酸胃胀老反复?这5种食物每天吃两口，保护胃黏膜巧妙治胃病

葛根可以增强肝细胞的再生能力，修复正常肝脏功能，能较好的养胃护胃，而且还富含丰富的营养。

可以增强心肌的氧代谢，对心肌代谢产生较好的作用。它还能治疗老年性痴呆，智力低下和记忆力差等。

丁香茶下气降逆、养胃驱风，温中补阳，却也能较好的调养肠胃，能减少中药的用量，常喝丁香茶还可养胃。

丁香源自于热带，属热带海洋性气候，包含丁香酚、丁香油、鞣质及齐墩果酸等。百合里包含有果胶和磷脂，能保护胃粘膜，治疗胃病。

百合所包含的低聚糖可以维持肠道正常的功能。

蒲公英不仅具有祛热养肝的作用，还能健胃，排毒，燃脂瘦身。

蒲公英富含大量的营养成分，具有消炎灭菌的效果，长期食用蒲公英叶还能消除湿疹和治疗皮炎。

常喝蒲公英泡的水水，能改善口干舌燥的症状，可以清肝热，解热毒，退避免上火，还有清肺明目、缓解眼疲劳的效果。

蒲公英富含大量的维生素A、维生素C和矿物质钙和钾等。对便秘、消化不良有较好的调理效果。