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（解读专家：汪芳）
由于天热，杨先生一口气喝了几杯冰镇奶茶，起初也只是觉得心里凉凉的。没过多久突然开始心慌、出虚汗并且很难受。此后症状越来越重不得以到医院求治。
心慌谁都出现过，
比如“拿了不该拿的”、“看了不该看的”…
玩笑归玩笑，可是“心慌”背后确实隐藏着玄机。
“心慌是心脏病常见的症状之一，是“心悸”的另一种通俗表述，几乎每个人都出现过，且年龄越大，发生心慌的可能性越高。”
心功能不全的患者一活动就会心跳加速，出现心慌症状；
心律失常的患者，如房颤、频发房性早博或室性早搏、室性心动过速等，每当心律异常时，也可出现心慌。
不过有些心慌症状的患者非心脏病所致，例如在贫血、甲亢 等情况下心跳加快、出现“心慌”的患者，原本他们的心脏可能没有什么疾病，但 若贫血、甲亢等病因长时间没有消除，那么就有可能诱发心脏生病，出现心功能不全。
还有一些情况，比如 心脏神经官能症（是功能性神经症的一种类型）或过度焦虑 的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，也常以心慌而就诊。
（贫血的症状 ）
哪些心慌需要重视？
当下有不少老年人对自己出现心脏病症状缺乏认识，而有些年轻人也不怎么上心，往往认为忍忍就过去了。
这么想显然也是不正确的，而且因为这些错误想法可能会延误最佳治疗时间。哪些心慌需要重视？
“一般来说，如果心慌 反复发作甚至引起晕厥，以及本身就有高血压、冠心病、肺心病等疾病的患者发生心慌，都说明心脏可能出现了异常或原有的心脏病病情加重了。 ”
心慌其实是一种信号！
能够帮助判断是否存在心脏方面的问题，要尽早咨询专科医生。
情绪调节：
一定要保持乐观、情绪稳定、少生气，即使同时患有其他疾病，也要坚定治疗信心，避免忧思恼怒。
生活调节：
饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐，忌烟酒、浓茶、咖啡。
以清淡、常温食物为主，多吃如冬瓜、萝卜、薏米等。室内与室外温度不宜相差过大，保证睡眠充足，提高免疫力。
运动调节：
平时适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操等，以不觉劳累、不加重症状为度。轻者可从事轻微体力劳动，重者应卧床休息。
情绪变幻是与生俱来的，很多时候，只要遇到特殊的事或人，我们就有可能出现心慌，这难受的感觉意味着既可能是正常的生理反应，也可能是某些心脏疾患的先兆。
如果休息一下还不能缓解，那么就赶紧去医院让医生看看吧~
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参考资料： 《汪芳说 血管清爽活百岁》-北心内科主任医师 汪芳；《中华现代临床医学杂志》-《心悸患者的分析、预防与保健》-2009824期。
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