生活中我们都知道，每个人都特别希望我们的心脏更加健康的，如果是我们的心脏出现问题，也就代表着我们的生命到此结束了，心脏，医生提醒您，当我们的身体出现这五种表现，小心就是心脏病的个股，我们就应该来看看心脏病的一些症状表现，如何才可以避免心脏病
1、胸部不适
并不是所有的胸部不是都是由于心脏病所导致的。但是如果每次胸部不适，位置固定，并且性质比较明确，就一定要高度怀疑是不是心脏病的可能。心脏病所表现出来的胸部不适感一般都会表现为压榨的感觉，特别是有些人在吃完饭之后，或者是处在一个寒冷的环境当中时，或者是在看一些情节比较紧张的电影或者是电视剧时会发生心悸等情况或者是胸闷也是有可能的。
2、咳嗽
突然发作的咳嗽与心脏病是有联系的。因为心脏疾病可以导致肺淤血，刺激支气管内膜，导致咳嗽症状。我建议你可以去医院急性利尿，强心治疗，减轻肺淤血，咳嗽症状就可以好转。生活中，避免劳累。此外，持续的咳嗽有可能是因为心率衰竭所导致的心衰患者如果经常咳嗽，那么往往痰里面会带有血丝。有些病人甚至还有可能会出现粉红色泡沫痰。
3、气促
在心力衰竭的早期，气促只出现在体力活动时。随着心衰的加重，轻微活动时也发生气促，直至静息状态下都出现气促。如夜间阵发性呼吸困难是病人夜间平卧时发生的气促，站立后可减轻。气促不只见于心脏疾病，罹患肺部疾病、呼吸道疾病以及影响呼吸过程的神经系统疾病亦可出现气促。任何导致氧供与氧需失衡的疾病或状态，如贫血时血液携氧不足或甲亢时氧耗过度等，皆可致患者气促。
4、食欲不振
心脏病引起食欲不振主要是因为，当心功能不全时胃肠道供血不足，会导致消化能力下降，加上胃肠道内血管淤血，抑制了食欲。此外，养生专家认为严重心脏病时，身体会释放一些炎症因子，也是造成食欲下降的原因。心力衰竭、肺心病都可能导致食欲不振，同时出现腹胀问题。所以，如果平时感到易于常人的食欲不振，或者感觉到消化能力下降，最好去医院就诊，整体检查一下，以防心脏病突发。
5、耳鸣
心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致，也可能是心脏病的症状。尤其是中老年人，如果出现反复性耳鸣，可能是心脏病前兆，要及时去医院检查。
预防心脏病的方法
1、少扎堆聊天，抓紧时间多走路。一天到晚扎堆聊天，聊不出什么好事情，有聊天的时间，还不如抓紧时间走走路，也锻炼了身体，减少是非还强健心脏，一举两得。
2、别较劲、别算计，努力做好自己的事。该我做的事情，我一定会努力去做好，但不能做的就不要强迫自己去做，较劲不好，做事情算计太多也很“伤”心，问心无愧就很好。
3、有病不能拖，不舒服别硬扛。很多病都是拖出来的，要珍惜自己的身体，有不舒服的地方要尽早检查，尽早发现问题。找正规医院的医生去治疗，特别是心脏，不舒服一定不要硬扛，否则后患无穷。
4、打太极拳对于防治高血压病、心脏病都非常有益。体力较好的患者可练老式太极拳，相反体力较差者可练简化式的太极拳。不能打全套太假的，可以打半套，体弱和记忆力差的患者可只练习个别动作，分节练习，不必连贯进行。
心脏病的发生也是非常痛苦的，如果是在生活中出现这五种症状表现的时候，大家一定要小心，那么就像一些呼吸困难，胸痛或者是胸闷之类的，这个时候大家应该要多注意，可以去医院里面做一个心脏病方面的检查，这样才可以避免心脏病的发生，才不会影响到我们的身体健康的。
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