#头条创作挑战赛#过分敏感其实是一种防御机制，在童年早期，为了保护自己，通过敏感的觉知，察言观色，获得生存的资源。
著名的心理学家荣格就是一个过分敏感的人，但却创立了人格分析心理学理论，并提出了“情结”的概念。
把人格分为外倾和内倾，主张人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。
精神分析鼻祖弗洛伊德的“童年决定论”中提到，人的性格多在6岁前定型，主要由成长环境和教养模式来决定。
过分敏感性格的人，多会有一个比较强势的父母，童年早期的声音被忽略，想法被拒绝，感受被嘲讽，成为人生的主旋律。
如同张爱玲的那句诗：于时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚好，在性格形成的关键期，内心的贫瘠和绝望被恰好内化在心底。
由于肯定、鼓励和认可成为了生命中的奢侈品，所以，缺爱、自卑和低价值感就会愈发肆虐，内心虚弱自然成为人格的主色调。
心理学家马斯洛的人类需求层次理论中提到，人类最底层的需求就是，生理的需求，吃喝拉撒睡和性，即，活着。
最底层的需求虽然简单，但却是生的希望，所以动力也是最强的，而当人的生命受到威胁时，会产生毁灭性的力量，就是这个原因。
所以，童年早期被非人性对待的孩子，即便内心非常痛苦，但依然不影响他拼尽全力寻求生的资源。
于是会顺理成章地发展出讨好的性格，通过照顾别人的感受和需求，换来自己生存的空间。
正是由于这样的生存模式，注定要拥有一个敏感的性格。随着年龄的增长，敏感就成为了生活工作和人际的保护壳。
习惯了照顾别人的情绪，所以在没有意识的前提下，这种性格会一直伴随左右。
所以，过分敏感的人，多会给自己带来这些困扰：
01.过分敏感的人，缺乏边界意识
过分敏感的人，面对无法回避的冲突和争执时，多会选择息事宁人，倾向于妥协与退让，甚至做出一些不必要的自我牺牲。
这是其中一类的缺乏边界意识：被别人粗鲁地践踏自我领地，既不正视，也不反抗，只是默默承受。
另外一种缺乏自我边界意识的表现，习惯于自我责备，由于敏感，极易吸收别人的坏情绪，从而采用“罪责归己”的认知。
02.过分敏感的人，抗压性差
多数人在不同的环境，多具有一定的适应性，即便高压，也会随时做出合理调整。
然而对于过分敏感的人来说，散漫、随性是他们的最佳状态，即，放松环境下，更利于他们技能及想象的施展，甚至能发挥出百分之200的能力和创造力。
倘若对他们施压，就会立马宕机，人也会分分钟崩溃。
由于他们的抗压性差，所以对工作，也会更加挑剔，找到适合自己的工作也更具挑战性。
03.过分敏感的人，更容易沉浸过往
喜欢回忆过去，更爱一人安静发呆，容易走神，特别有感触的场景，会被思绪带到自己留恋的情感中，细细咀嚼，慢慢品味，深深沉溺。
所以，高敏感的特质，往往能让他们觉察到常人极少能感知到的细节，进而产生难以割舍的情感。
敏感就成了他们的时光穿梭机，随时对过往的情感进行回炉再造。
04.过分敏感的人，对外界有刺激的声音极易分心和焦虑
高度敏感的人，声音的阈限值较低，感受性就会极高，于普通人而言，几乎察觉不到的声音，对他们来说，可能会是震天响。
人性的自私，很难同理到这种自己无法感受的点。
由于这些特点很难得到周围普通人的理解，所以就会被贴上矫情的标签，自身也容易陷入被孤立的境况，故人际关系不会太理想。
故，过分敏感的人，是很少去嘈杂的酒吧、游乐场和公共场所。
从辩证唯物主义的观点去看，凡事没有绝对的好与坏，过分敏感，既是一种缺点，但在某些点上也是优点，角度不同，意义也会非凡。
对于心理咨询师来说，高度敏感就是一种天赋，所以无论哪种性格特质，都有其存在的意义，只要好好加以运用，都是一种才能。
愿我们都能用自我接纳的心态，成长内心，进而发现美运用美，从而看到不一样的世界，不一样的你我他。
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