经常半夜腿抽筋？仅有两味中药的小药方，濡养肝阴血，柔筋止痛

大家好，我是中医教授初杰。现在天气凉了，一些人容易出现腿抽筋的情况，这是因为寒凉之气会造成一定的凝滞而收阴，让我们的血液运行不畅。特别是半夜的时候，半夜属阴，耗阴养阳，会让阴血更加不足，从而导致抽筋的次数频繁。

之前有位患者，30岁，平时比较爱生气，而且呢一到冬天就腿抽筋，尤其是在12点到三点之间抽筋比较频繁，找到我的时候，按了按他的小腿，比较硬，这是气血不通了。而且患者还比较怕冷，越怕冷越抽筋，之前以为是缺钙造成的，去医院检查也不缺钙。脉弦细，这是代表气滞了。患者有血虚肝血不足，又气机调和不畅，所以就出现了抽筋的情况。

给她开了芍药甘草汤又加了点鸡血藤、当归等中药，服用两天就见效了，患者打电话来说晚上睡觉抽筋次数减少了，其他症状也有改善。效不更方，加减治疗了3周左右，患者诸症消除。芍药甘草汤由芍药和甘草组成，虽然仅有两味药，却对肝阴肝血不足、血不养筋导致的疼痛，有疗效。加入鸡血藤、当归来活血养血、舒筋活络，使整个方剂治疗效果加强。

当然引发痛症的，不光是上述一种原因。其他类型的疼痛，用芍药甘草汤是否合适，就需要经过辨证论治了，建议大家在专业医生的指导下服用此方剂。